توضیحات
Finally, the authoritative resource that serious cyclists have been waiting for has arrived. The perfect blend of science and application, Cycling Science takes you inside the sport, into the training room and research lab, and onto the course.
A remarkable achievement, Cycling Science features the following:
Contributions from 43 top cycling scientists and coaches from around the world
The latest thinking on the rider-machine interface, including topics such as bike fit, aerodynamics, biomechanics, and pedaling technique
Information about environmental stressors, including heat, altitude, and air pollution
A look at health issues such as on-bike and off-bike nutrition, common injuries, fatigue, overtraining, and recovery
Help in planning training programs, including using a power meter, managing cycling data, off-the-bike training, cycling specific stretching, and mental training
The latest coaching and racing techniques, including pacing theories, and strategies for road, track, MTB, BMX, and ultra-distance events
In this book, editors and cycling scientists Stephen Cheung, PhD, and Mikel Zabala, PhD, have assembled the latest information for serious cyclists.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بالاخره منبع معتبری که دوچرخه سواران جدی منتظر آن بودند، رسید. ترکیبی عالی از علم و کاربرد، علم دوچرخه سواری شما را به داخل ورزش، به اتاق تمرین و آزمایشگاه تحقیقاتی و به دوره آموزشی می برد.
یک دستاورد قابل توجه، علم دوچرخه سواری دارای ویژگی های زیر است:
مشارکت 43 دانشمند و مربی برتر دوچرخه سواری از سراسر جهان
جدیدترین تفکر در مورد رابط سوار و ماشین، شامل موضوعاتی مانند تناسب دوچرخه، آیرودینامیک، بیومکانیک، و تکنیک پدال زدن
اطلاعاتی در مورد عوامل استرس زای محیطی، از جمله گرما، ارتفاع، و آلودگی هوا
نگاهی به مسائل بهداشتی مانند تغذیه در حین دوچرخه و خارج از دوچرخه، صدمات رایج، خستگی، تمرین بیش از حد، و ریکاوری
کمک در برنامه ریزی برنامه های آموزشی، از جمله استفاده از قدرت سنج، مدیریت داده های دوچرخه سواری، خاموش کردن -تمرین با دوچرخه، کشش خاص دوچرخه سواری، و تمرین ذهنی
جدیدترین تکنیک های مربیگری و مسابقه، از جمله تئوری های قدم زدن، و استراتژی ها برای جاده، پیست، MTB، BMX، و رویدادهای فوق مسافت
>
در این کتاب، ویراستاران و دانشمندان دوچرخه سواری استفن چئونگ، دکترا، و میکل زابالا، دکترا، آخرین اطلاعات را برای دوچرخه سواران جدی جمع آوری کرده اند.
tag : دانلود کتاب علم دوچرخه سواری , Download علم دوچرخه سواری , دانلود علم دوچرخه سواری , Download Cycling science Book , علم دوچرخه سواری دانلود , buy علم دوچرخه سواری , خرید کتاب علم دوچرخه سواری , دانلود کتاب Cycling science , کتاب Cycling science , دانلود Cycling science , خرید Cycling science , خرید کتاب Cycling science ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.