توضیحات
Dealing with Emotional Problems offers clear, practical advice on how to deal with some of the most common emotional difficulties.
Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy (RECBT) is a technique that encourages a direct focus on emotional problems, helping you to understand the thoughts, beliefs and behaviours that cause you to maintain these problems. This understanding will enable you to overcome problems and lead a happier and more fulfilling life.
The book begins by outlining foundations of emotional problems. Each problem is then presented in a similar way, allowing the reader to compare and contrast similarities and differences between each emotion, and how to cope with it. This book covers:
- anxiety
- depression
- guilt
- shame
- hurt
- unhealthy anger
- unhealthy jealousy
- unhealthy envy.
Dealing with Emotional Problems Using Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy can be used on your own or in conjunction with a therapist who can use the Practitioner’s Guide.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
مقابله با مشکلات عاطفی توصیه های واضح و عملی در مورد چگونگی مقابله با برخی از رایج ترین مشکلات عاطفی ارائه می دهد. تکنیکی که تمرکز مستقیم بر مشکلات عاطفی را ترغیب می کند ، به شما در درک افکار ، اعتقادات و رفتارهایی که باعث می شود این مشکلات را حفظ کنید ، کمک می کند. این درک شما را قادر می سازد تا بر مشکلات غلبه کرده و زندگی شادتر و تحقق بخش تری داشته باشید.
این کتاب با تشریح مبانی مشکلات عاطفی آغاز می شود. سپس هر مشکل به روشی مشابه ارائه می شود و به خواننده امکان مقایسه و تضاد شباهت ها و تفاوت های بین هر احساسات و نحوه مقابله با آن را می دهد. این کتاب پوشش می دهد:
معامله با مشکلات عاطفی با استفاده از رفتار درمانی شناختی عاطفی و عاطفی می تواند به تنهایی یا همراه با یک درمانگر مورد استفاده قرار گیرد که می تواند از راهنمای پزشک استفاده کند .
tag : دانلود کتاب مقابله با مشکلات عاطفی با استفاده از رفتار درمانی شناختی عقلانی و عاطفی: راهنمای مشتری , Download مقابله با مشکلات عاطفی با استفاده از رفتار درمانی شناختی عقلانی و عاطفی: راهنمای مشتری , دانلود مقابله با مشکلات عاطفی با استفاده از رفتار درمانی شناختی عقلانی و عاطفی: راهنمای مشتری , Download Dealing with Emotional Problems Using Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy: A Client’s Guide Book , مقابله با مشکلات عاطفی با استفاده از رفتار درمانی شناختی عقلانی و عاطفی: راهنمای مشتری دانلود , buy مقابله با مشکلات عاطفی با استفاده از رفتار درمانی شناختی عقلانی و عاطفی: راهنمای مشتری , خرید کتاب مقابله با مشکلات عاطفی با استفاده از رفتار درمانی شناختی عقلانی و عاطفی: راهنمای مشتری , دانلود کتاب Dealing with Emotional Problems Using Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy: A Client’s Guide , کتاب Dealing with Emotional Problems Using Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy: A Client’s Guide , دانلود Dealing with Emotional Problems Using Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy: A Client’s Guide , خرید Dealing with Emotional Problems Using Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy: A Client’s Guide , خرید کتاب Dealing with Emotional Problems Using Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy: A Client’s Guide ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.