دانلود کتاب Develop Your Assertiveness – قاطعیت خود را توسعه دهید

Develop Your Assertiveness offers simple techniques to enable professionals, students and job seekersto speak up andsay what they mean at work and at home. Packed with examples and exercises, it is a self-help guide covering topics such as:tension control, self-awareness and self-esteem; relationships; making and refusing requests; dealing with problem people; triggering positive responses and influencing behavior.

This new edition is updated with new examples and case studies on problem people and tricky situations and brief summaries at the end of each chapter. The whole text has been revised to reflect the changes in technology, its use in the workplace andhow it can create problems. Bishop touches on topics such as assertiveness online, video conferences, online meetings and advice on what to do whenusing body language to show assertiveness isn’t an option.

قاطعیت خود را توسعه دهید تکنیک‌های ساده‌ای را ارائه می‌دهد تا متخصصان، دانش‌آموزان و جویندگان کار را قادر می‌سازد در محل کار و در خانه صحبت کنند و منظورشان را بیان کنند. مملو از مثال‌ها و تمرین‌ها، راهنمای خودیاری است که موضوعاتی مانند: کنترل تنش، خودآگاهی و عزت نفس را پوشش می‌دهد. روابط؛ درخواست و رد درخواست؛ برخورد با افراد مشکل دار؛ ایجاد پاسخ‌های مثبت و تأثیرگذاری بر رفتار.

این نسخه جدید با مثال‌های جدید و مطالعات موردی در مورد افراد مشکل‌دار و موقعیت‌های دشوار و خلاصه‌های کوتاه در پایان هر فصل به‌روزرسانی می‌شود. کل متن اصلاح شده است تا منعکس کننده تغییرات تکنولوژی، استفاده از آن در محل کار و نحوه ایجاد مشکلات باشد. بیشاپ موضوعاتی مانند قاطعیت آنلاین، کنفرانس‌های ویدئویی، جلسات آنلاین و توصیه‌هایی را در مورد آنچه که باید انجام داد در هنگام استفاده از زبان بدن برای نشان دادن قاطعیت گزینه‌ای نیست، لمس می‌کند.