توضیحات
Art Green, star of popular New Zealand The Bachelor shares his action plan so you can get healthier, fitter, stronger and get the most out of life.
Art studied Sport Science at Otago University and then managed a gym giving both nutrition and exercise advice. He tried out several different ways of eating before settling on paleo as the ideal nutrition. He now runs Clean Paleo with two friends, selling paleo products.
In Eat Clean, Live Lean Art explains that the paleo diet is essentially about eating fresh, unprocessed food. He shares his daily nutrition plan with 30 great recipes plus the key exercises that anyone can do to keep strong and fit.
This book will change your life!
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آرت گرین، ستاره محبوب نیوزیلند لیسانس برنامه اقدام خود را به اشتراک می گذارد تا بتوانید سالم تر، تندرست تر، قوی تر شوید و بیشترین بهره را از زندگی ببرید.
آرت در رشته علوم ورزشی در Otago تحصیل کرده است. دانشگاه و سپس یک باشگاه ورزشی را مدیریت کرد که هم توصیه های تغذیه و هم ورزش را ارائه می داد. او قبل از تصمیم گیری در مورد پالئو به عنوان تغذیه ایده آل، چندین روش مختلف برای غذا خوردن را امتحان کرد. او اکنون Clean Paleo را با دو دوست خود اداره می کند و محصولات پالئو را می فروشد.
در Eat Clean, Live Lean Art توضیح می دهد که رژیم غذایی پالئو اساساً مربوط به خوردن غذاهای تازه و فرآوری نشده است. او برنامه غذایی روزانه خود را با 30 دستور العمل عالی به همراه تمرینات کلیدی که هر کسی می تواند انجام دهد تا قوی و تناسب اندام انجام دهد به اشتراک می گذارد.
این کتاب زندگی شما را تغییر خواهد داد!
tag : دانلود کتاب پاک بخورید، بدون چربی زندگی کنید: برنامه عمل سالم آرت گرین , Download پاک بخورید، بدون چربی زندگی کنید: برنامه عمل سالم آرت گرین , دانلود پاک بخورید، بدون چربی زندگی کنید: برنامه عمل سالم آرت گرین , Download Eat Clean, Live Lean: Art Green’s Healthy Action Plan Book , پاک بخورید، بدون چربی زندگی کنید: برنامه عمل سالم آرت گرین دانلود , buy پاک بخورید، بدون چربی زندگی کنید: برنامه عمل سالم آرت گرین , خرید کتاب پاک بخورید، بدون چربی زندگی کنید: برنامه عمل سالم آرت گرین , دانلود کتاب Eat Clean, Live Lean: Art Green’s Healthy Action Plan , کتاب Eat Clean, Live Lean: Art Green’s Healthy Action Plan , دانلود Eat Clean, Live Lean: Art Green’s Healthy Action Plan , خرید Eat Clean, Live Lean: Art Green’s Healthy Action Plan , خرید کتاب Eat Clean, Live Lean: Art Green’s Healthy Action Plan ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.