توضیحات
Plenty of bodybuilding books were written in the 1980s, but the world has changed since then. How can a new bodybuilder achieve success with outdated information? This book is filled with the most up-to-date information available, offering tons of inspirational photos of the top bodybuilders of today. Encylcopedia of Bodybuilding teaches you how to: -Make the most of the genes you were born with -Shape your body to perfect proportions -Build major mass in the shortest time -Use food and supplements as tools to carve out a superior physique -Chisel out definition with diet and cardio -Develop a posing routine that make you a winner Plus, as a bonus: -Poster of a top bodybuilders anatomy -Get the MuscleMag International MASS system of training!
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
در دهه 1980 تعداد زیادی کتاب بدنسازی نوشته شد، اما از آن زمان تاکنون دنیا تغییر کرده است. چگونه یک بدنساز جدید می تواند با اطلاعات قدیمی به موفقیت برسد؟ این کتاب مملو از بهروزترین اطلاعات موجود است و هزاران عکس الهامبخش از بدنسازان برتر امروزی را ارائه میدهد. دایرهالمعارف بدنسازی به شما میآموزد که چگونه: -از ژنهایی که با آنها متولد شدهاید حداکثر استفاده را ببرید – بدن خود را به تناسب کامل بسازید – در کوتاهترین زمان توده بزرگ بسازید – از غذا و مکملها به عنوان ابزاری برای ایجاد اندام برتر استفاده کنید – از اسکنه استفاده کنید. تعریف با رژیم غذایی و کاردیو -روتینی برای ژست گرفتن ایجاد کنید که شما را برنده شود، به عنوان یک امتیاز: -پوستر آناتومی بدنسازان برتر -سیستم تمرین بین المللی MuscleMag را دریافت کنید!
tag : دانلود کتاب دایره المعارف بدنسازی , Download دایره المعارف بدنسازی , دانلود دایره المعارف بدنسازی , Download Encyclopedia of Bodybuilding Book , دایره المعارف بدنسازی دانلود , buy دایره المعارف بدنسازی , خرید کتاب دایره المعارف بدنسازی , دانلود کتاب Encyclopedia of Bodybuilding , کتاب Encyclopedia of Bodybuilding , دانلود Encyclopedia of Bodybuilding , خرید Encyclopedia of Bodybuilding , خرید کتاب Encyclopedia of Bodybuilding ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.