توضیحات
Foreword; Acknowledgments; Introduction: End Procrastination with a Three-Step Approach; Part One: The Cognitive Approach: Change Procrastination Thinking through Self-Awareness; 1 Perspectives on Procrastination and Awareness for Change; 2 Defeat Procrastination Thinking; Part Two: The Emotive Approach: Build Emotional Tolerance and Stamina for Unpleasant Tasks; 3 Flex Your Emotional Muscle to Overcome Procrastination; 4 How to Handle Stress-Related Procrastination; Part Three: The Behavioral Approach: Follow-Through to Get It Done; 5 Act Decisively.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
پیشگفتار تصدیق ؛ مقدمه: پایان تعلل با یک رویکرد سه مرحله ای. قسمت اول: رویکرد شناختی: تغییر تفکر تعویق از طریق خودآگاهی. 1 دیدگاه در مورد تعویق و آگاهی برای تغییر ؛ 2 تفکر تعویق را شکست دهید. قسمت دوم: رویکرد عاطفی: تحمل عاطفی و استقامت برای کارهای ناخوشایند. 3 عضله عاطفی خود را برای غلبه بر تعلل خم کنید. 4 نحوه رسیدگی به تعلل مربوط به استرس. قسمت سوم: رویکرد رفتاری: دنبال کردن آن برای انجام آن ؛ 5 قاطعانه عمل کنید.
tag : دانلود کتاب به تعویق انداختن اکنون!: این کار را با یک رویکرد روانشناختی اثبات شده انجام دهید , Download به تعویق انداختن اکنون!: این کار را با یک رویکرد روانشناختی اثبات شده انجام دهید , دانلود به تعویق انداختن اکنون!: این کار را با یک رویکرد روانشناختی اثبات شده انجام دهید , Download End Procrastination Now!: Get it Done with a Proven Psychological Approach Book , به تعویق انداختن اکنون!: این کار را با یک رویکرد روانشناختی اثبات شده انجام دهید دانلود , buy به تعویق انداختن اکنون!: این کار را با یک رویکرد روانشناختی اثبات شده انجام دهید , خرید کتاب به تعویق انداختن اکنون!: این کار را با یک رویکرد روانشناختی اثبات شده انجام دهید , دانلود کتاب End Procrastination Now!: Get it Done with a Proven Psychological Approach , کتاب End Procrastination Now!: Get it Done with a Proven Psychological Approach , دانلود End Procrastination Now!: Get it Done with a Proven Psychological Approach , خرید End Procrastination Now!: Get it Done with a Proven Psychological Approach , خرید کتاب End Procrastination Now!: Get it Done with a Proven Psychological Approach ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.