توضیحات
Every Day, One Day Younger is your guide to the fountain of youth. Designed for both the active older woman and those who are just beginning to feel the effects of middle age, Every Day, One Day Younger outlines a safe, healthy, and above all, natural approach that fuses diet, exercise, and psychology in one holistic program. Discover
the secrets of turning back the clock physically, mentally, and emotionally; the benefits of a gradual, low-impact approach to strength training; how diet and nutrition affect both mind, body, and spirit; and
day-to-day habits that will impact both your outlook and your body.
Through a gradual and realistic process designed to help you both adjust to and combat the rhythms and demands of middle age, your voyage toward a more youthful, energetic, and positive you begins with Every Day, One Day Younger.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
هر روز، یک روز جوانتر راهنمای شما به سوی چشمه جوانی است. هر روز، یک روز جوانتر که هم برای خانمهای مسن فعال و هم برای کسانی که تازه شروع به احساس تأثیرات میانسالی کردهاند، یک رویکرد ایمن، سالم و مهمتر از همه طبیعی را ترسیم میکند که رژیم غذایی، ورزش و روانشناسی را در یک کل نگر ترکیب میکند. برنامه کشف
رازهای برگرداندن ساعت از نظر فیزیکی، ذهنی و احساسی. مزایای یک رویکرد تدریجی و کم تاثیر در تمرینات قدرتی؛ چگونه رژیم غذایی و تغذیه بر ذهن، بدن و روح تأثیر می گذارد. و عادات روزمره که هم بر دیدگاه و هم بر بدن شما تأثیر می گذارد.
از طریق یک فرآیند تدریجی و واقع بینانه که به شما کمک میکند تا با ریتمها و خواستههای میانسالی سازگار شوید و با آن مبارزه کنید، سفر شما به سوی جوانتر، پرانرژیتر و مثبتتر با هر روز، یک روز جوانتر آغاز میشود.
>
tag : دانلود کتاب هر روز، یک روز جوانتر , Download هر روز، یک روز جوانتر , دانلود هر روز، یک روز جوانتر , Download Every Day, One Day Younger Book , هر روز، یک روز جوانتر دانلود , buy هر روز، یک روز جوانتر , خرید کتاب هر روز، یک روز جوانتر , دانلود کتاب Every Day, One Day Younger , کتاب Every Day, One Day Younger , دانلود Every Day, One Day Younger , خرید Every Day, One Day Younger , خرید کتاب Every Day, One Day Younger ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.