توضیحات
Fitness Professionals Handbook, Sixth Edition, meets the demands of the evolving fitness profession with a fully updated text based on the latest standards, guidelines, and research from the authorities in the field. With the expanded scope on the study of physical activity and its relevance to fitness, numerous ancillaries, and material that reflects the American College of Sports Medicine (ACSM) guidelines, this text will allow both students and professionals to stay abreast of the latest research and information in the field. This full-color text serves as an essential resource for those seeking professional certification and an invaluable reference for those already certified and striving to stay informed amid ongoing advances in research. It incorporates information from the Physical Activity Guidelines for Americans, the eighth edition of ACSMs Guidelines for Exercise Testing and Prescription, and the American Health Association on exercise and physical activity recommendations for adults, older adults, children, and those with special needs. Every chapter has been updated, allowing readers to explore the newest theories and research findings and apply them to real-world situations. The following are among the most significant changes to the sixth edition: – Expanded case studies to ensure that every chapter includes practical learning experiences for readers – Addition of the Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run (PACER) designed to measure aerobic capacity – Updates based on the most recent dietary guidelines and current standards for nutrient intake, including information on USDA meal patterns (My Plate), the DASH diet, and Mediterranean diet patterns – New sections on how physical activity is measured and how to use the compendium of physical activities to calculate energy expenditure – Introduction to the Exercise Is Medicine program of the American College of Sports Medicine and the American Medical Association, a global initiative to make physical activity and exercise a standard part of disease prevention and treatment – Inclusion of some of the newest ACSM position statements, including strategies for weight loss and prevention of weight gain, the female athlete triad, and exercise testing and prescription for those with diabetes – A new chapter on legal considerations that provides a basic understanding of the legal system as it relates to the fitness profession and describes why it is essential that fitness professionals develop their knowledge in the area of legal liability and risk management
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
کتابچه راهنمای متخصصان تناسب اندام، ویرایش ششم، با متنی کاملاً به روز شده بر اساس آخرین استانداردها، دستورالعمل ها و تحقیقات مقامات در این زمینه، نیازهای حرفه ای در حال تکامل را برآورده می کند. با دامنه گسترده مطالعه فعالیت بدنی و ارتباط آن با تناسب اندام، لوازم جانبی متعدد و مطالبی که منعکس کننده دستورالعمل های کالج پزشکی ورزشی آمریکا (ACSM) است، این متن به دانشجویان و متخصصان این امکان را می دهد که در جریان آخرین تحقیقات و تحقیقات قرار بگیرند. اطلاعات در زمینه این متن تمام رنگی به عنوان یک منبع ضروری برای کسانی که به دنبال گواهینامه حرفه ای هستند و یک مرجع ارزشمند برای کسانی است که قبلاً تأیید شده اند و تلاش می کنند در میان پیشرفت های مداوم در تحقیقات مطلع شوند. این شامل اطلاعاتی از دستورالعملهای فعالیت بدنی برای آمریکاییها، ویرایش هشتم دستورالعملهای ACSMs برای آزمایش و تجویز ورزش، و انجمن سلامت آمریکا در مورد توصیههای ورزش و فعالیت بدنی برای بزرگسالان، بزرگسالان مسن، کودکان و افراد با نیازهای ویژه است. هر فصل به روز شده است و به خوانندگان این امکان را می دهد که جدیدترین نظریه ها و یافته های تحقیقاتی را کشف کنند و آنها را در موقعیت های دنیای واقعی به کار ببرند. موارد زیر از جمله مهمترین تغییرات ویرایش ششم هستند: – مطالعات موردی گسترده برای اطمینان از اینکه هر فصل شامل تجربیات یادگیری عملی برای خوانندگان است – اضافه شدن دویدن استقامتی قلبی عروقی پیشرونده هوازی (PACER) که برای اندازهگیری ظرفیت هوازی طراحی شده است – بهروزرسانیها بر اساس جدیدترین دستورالعمل های غذایی و استانداردهای فعلی برای دریافت مواد مغذی، از جمله اطلاعات در مورد الگوهای وعده غذایی USDA (بشقاب من)، رژیم DASH، و الگوهای رژیم غذایی مدیترانه ای – بخش های جدید در مورد نحوه اندازه گیری فعالیت بدنی و نحوه استفاده از خلاصه فعالیت های بدنی برای محاسبه هزینه انرژی – مقدمه ای بر برنامه “ورزش پزشکی است” کالج پزشکی ورزشی آمریکا و انجمن پزشکی آمریکا، یک ابتکار جهانی برای تبدیل فعالیت بدنی و ورزش به بخشی استاندارد از پیشگیری و درمان بیماری – شامل برخی از جدیدترین اظهارات موضع ACSM ، از جمله راهبردهای کاهش وزن و پیشگیری از افزایش وزن، سه گانه ورزشکار زن، و تست ورزش و تجویز برای افراد مبتلا به دیابت – فصل جدیدی در ملاحظات قانونی که درک اساسی از سیستم حقوقی را در رابطه با حرفه تناسب اندام و تناسب اندام ارائه می دهد. توضیح می دهد که چرا ضروری است که متخصصان تناسب اندام دانش خود را در زمینه مسئولیت قانونی و مدیریت ریسک توسعه دهند
tag : دانلود کتاب کتابچه راهنمای Fitness Professional – ویرایش ششم , Download کتابچه راهنمای Fitness Professional – ویرایش ششم , دانلود کتابچه راهنمای Fitness Professional – ویرایش ششم , Download Fitness Professional’s Handbook-6th Edition Book , کتابچه راهنمای Fitness Professional – ویرایش ششم دانلود , buy کتابچه راهنمای Fitness Professional – ویرایش ششم , خرید کتاب کتابچه راهنمای Fitness Professional – ویرایش ششم , دانلود کتاب Fitness Professional’s Handbook-6th Edition , کتاب Fitness Professional’s Handbook-6th Edition , دانلود Fitness Professional’s Handbook-6th Edition , خرید Fitness Professional’s Handbook-6th Edition , خرید کتاب Fitness Professional’s Handbook-6th Edition ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.