دانلود کتاب Getting Unstuck: A Workbook Based on the Principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow – گیر افتادن: کتاب کار بر اساس اصول تغییر ذهن و زندگی شما

45,000 تومان

شناسه محصول: 076748f88d61 دسته:

توضیحات

True health and serenity come from learning to set boundaries and take care of one’s own needs first.

In Getting Unstuck, bestselling recovery writer Karen Casey invites readers to work through the 12 principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow and to dig deep into their own patterns of behavior, to determine where they’ve gotten stuck in their lives. Presented in a workbook format, readers write down and explore their answers to specific questions both to discern what’s causing them unhappiness or stress and to develop strategies for getting unstuck. Getting Unstuck helps readers to:

  • Learn where the boundaries should be drawn between themselves and others
  • Stop holding others emotional hostage
  • Avoid turning caring into control
  • Let loved ones find their own Higher Power
  • Find their own free and peaceful life

    Getting Unstuck deepens and broadens readers’ understanding of the peace that comes from being responsible for themselves and letting others do the same.

    Casey’s characteristic gentle prodding and profound insight help readers discover their own wisdom and strength.

    ————————————————————–

    ترجمه ماشینی :

    سلامتی و آرامش واقعی از یادگیری تعیین حد و مرزها و مراقبت از نیازهای خود به دست می‌آید.

    در از گیر کردن، کارن کیسی، نویسنده پرفروش بهبودی، از خوانندگان دعوت می‌کند تا در مورد 12 اصل این کتاب کار کنند. ذهن خود را تغییر دهید و زندگی شما دنبال خواهد شد و الگوهای رفتاری خود را عمیقاً بررسی کنید تا مشخص کنید در کجای زندگی خود گیر کرده اند. خوانندگان که در قالب کتاب کار ارائه می‌شوند، پاسخ‌های خود را به سؤالات خاص می‌نویسند و بررسی می‌کنند تا بفهمند چه چیزی باعث ناراحتی یا استرس آن‌ها می‌شود و استراتژی‌هایی برای گیر نکردن آنها ایجاد می‌کند. از دست دادن به خوانندگان کمک می کند:

  • بیاموزند که کجا باید مرزها را بین خود و دیگران ترسیم کرد
  • از گروگان گرفتن عاطفی دیگران خودداری کنید
  • از تبدیل مراقبت به کنترل خودداری کنید
  • اجازه دهید عزیزان قدرت برتر خود را پیدا می کنند
  • زندگی آزاد و صلح آمیز خود را بیابند

    نبودن درک خوانندگان را از آرامش ناشی از مسئولیت پذیری در قبال خود و اجازه دادن به دیگران برای انجام این کار عمیق و گسترده تر می کند. همان.

    تشویق ملایم و بینش عمیق کیسی به خوانندگان کمک می کند تا خرد و قدرت خود را کشف کنند.


     

    tag : دانلود کتاب گیر افتادن: کتاب کار بر اساس اصول تغییر ذهن و زندگی شما , Download گیر افتادن: کتاب کار بر اساس اصول تغییر ذهن و زندگی شما , دانلود گیر افتادن: کتاب کار بر اساس اصول تغییر ذهن و زندگی شما , Download Getting Unstuck: A Workbook Based on the Principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow Book , گیر افتادن: کتاب کار بر اساس اصول تغییر ذهن و زندگی شما دانلود , buy گیر افتادن: کتاب کار بر اساس اصول تغییر ذهن و زندگی شما , خرید کتاب گیر افتادن: کتاب کار بر اساس اصول تغییر ذهن و زندگی شما , دانلود کتاب Getting Unstuck: A Workbook Based on the Principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow , کتاب Getting Unstuck: A Workbook Based on the Principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow , دانلود Getting Unstuck: A Workbook Based on the Principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow , خرید Getting Unstuck: A Workbook Based on the Principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow , خرید کتاب Getting Unstuck: A Workbook Based on the Principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow ,

  • نقد و بررسی‌ها

    هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب Getting Unstuck: A Workbook Based on the Principles in Change Your Mind and Your Life Will Follow – گیر افتادن: کتاب کار بر اساس اصول تغییر ذهن و زندگی شما”