توضیحات
Whether you are watching your weight or trying to create healthy balanced meals, keeping your calorie intake under control can feel impossible. Now it couldn’t be easier to be calorie-smart with this brilliant new book from Good Housekeeping. Discover delicious ideas for breakfasts, lunches, dinners and sweet treats under 300, 400 and 500 calories. Plus the comprehensive collection of up-to-date calorie information and nutritional data will help you make savvy food choices for the whole family. Clearly organised and easy to use, each food is listed according to average portion size, along with figures for saturated fats, protein, carbohydrate, fat and dietary fibre. Packed with delicious recipes, over 1,000 food and drink entries and practical nutritional advice, the Good Housekeeping Calorie Counter Cookbook makes calorie-clever cooking a breeze.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
چه مراقب وزن خود باشید و چه در تلاش برای ایجاد وعده های غذایی سالم و متعادل، کنترل کالری دریافتی خود غیرممکن به نظر می رسد. اکنون نمیتوان با این کتاب جدید درخشان از Good Housekeeping، باهوش کالری بود. ایده های خوشمزه برای صبحانه، ناهار، شام و خوراکی های شیرین کمتر از 300، 400 و 500 کالری را کشف کنید. به علاوه مجموعه ای جامع از اطلاعات کالری به روز و داده های تغذیه ای به شما کمک می کند تا انتخاب های غذایی هوشمندانه ای برای کل خانواده داشته باشید. به وضوح سازماندهی شده و استفاده آسان، هر غذا بر اساس اندازه متوسط، همراه با ارقام مربوط به چربی های اشباع، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و فیبر غذایی فهرست شده است. بسته بندی شده با دستور العمل های خوشمزه، بیش از 1000 مورد غذا و نوشیدنی و توصیه های تغذیه ای عملی، کتاب آشپزی شمارشگر کالری Good Housekeeping، پخت و پز هوشمندانه کالری را آسان می کند.
tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی کالری شماری Good Housekeeping: ایده های خوشمزه برای غذاهای پر کالری , Download کتاب آشپزی کالری شماری Good Housekeeping: ایده های خوشمزه برای غذاهای پر کالری , دانلود کتاب آشپزی کالری شماری Good Housekeeping: ایده های خوشمزه برای غذاهای پر کالری , Download Good Housekeeping calorie counter cookbook : delicious ideas for calorie-clever dishes Book , کتاب آشپزی کالری شماری Good Housekeeping: ایده های خوشمزه برای غذاهای پر کالری دانلود , buy کتاب آشپزی کالری شماری Good Housekeeping: ایده های خوشمزه برای غذاهای پر کالری , خرید کتاب کتاب آشپزی کالری شماری Good Housekeeping: ایده های خوشمزه برای غذاهای پر کالری , دانلود کتاب Good Housekeeping calorie counter cookbook : delicious ideas for calorie-clever dishes , کتاب Good Housekeeping calorie counter cookbook : delicious ideas for calorie-clever dishes , دانلود Good Housekeeping calorie counter cookbook : delicious ideas for calorie-clever dishes , خرید Good Housekeeping calorie counter cookbook : delicious ideas for calorie-clever dishes , خرید کتاب Good Housekeeping calorie counter cookbook : delicious ideas for calorie-clever dishes ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.