دانلود کتاب Gorgeous for Good: A Simple 30-Day Program for Lasting Beauty Inside and Out – Gorgeous for Good: یک برنامه 30 روزه ساده برای زیبایی ماندگار داخل و خارج

Its fair to say that the beauty business is boomingas is the anti-aging industry. Each year, Americans spend more than $30 billion on cosmetics, and, globally, we spend about $260 billion on services and products to enhance our youth. Accompanying the decisions we make around our beauty comes the ever important question of whether to go fake or natural. Do we resort to the latest commercial chemical or surgical quick fix or go completely organic but possibly get less stunning results? Clean beauty guru and New York Times best-selling author of Gorgeously Green, Sophie Uliano offers a solution to this latest beauty dilemma and says you dont have to choose, and when you look at her, you can tell she has more than a few good secrets.
Unlike other books, Gorgeous for Good takes the middle ground between natural and fake. Rather than focusing on these extremes, Sophie looks at what truly healthy options actually workand it isnt necessarily what people might think. In addition, she lays out a beauty perspective that focuses on helping readers create their own unique beautyinside and out. With her exceptional combination of passionate research and everywoman commonsense, she puts forth a revolutionary, holistic program that covers everything from nutrition to self-care to spiritual connection and includes:

• Well-researched, myth-busting information about commercial and natural beauty products
• Simple guidelines for buying the best skin care products, and easy recipes for cost-saving beauty products to make at home
• Healthy, budget-friendly recipes for food to kick start the new you
• Exciting ways to get spiritually connected

In her girl-next-door voice, Sophie brings all of this together in an innovative 30-day Gorgeous for Good program, offering readers tools for a body-and-soul beauty regimen that will help them stay gorgeousnot for six months or a yearbut for good!

منصفانه است که بگوییم تجارت زیبایی در حال رونق است، صنعت ضد پیری است. هر سال، آمریکایی ها بیش از 30 میلیارد دلار برای لوازم آرایشی و بهداشتی هزینه می کنند، و در سطح جهانی، ما حدود 260 میلیارد دلار برای خدمات و محصولات برای تقویت جوانان خود هزینه می کنیم. همراه با تصمیماتی که در مورد زیبایی خود می گیریم، این سوال همیشه مهم است که آیا تقلبی باشیم یا طبیعی. آیا ما به جدیدترین روش‌های شیمیایی تجاری یا جراحی سریع متوسل می‌شویم یا کاملاً ارگانیک می‌شویم اما احتمالاً نتایج خیره‌کننده کمتری دریافت می‌کنیم؟ گورو زیبایی پاک و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز Gorgeously Green، سوفی اولیانو راه حلی برای این معضل زیبایی ارائه می دهد و می گوید که مجبور نیستید انتخاب کنید، و زمانی که به او نگاه کنید، می توانید بگویید که او بیش از چند راز خوب دارد.
برخلاف کتاب های دیگر، Gorgeous for Good حد وسط بین طبیعی و جعلی را می گیرد. سوفی به جای تمرکز بر این افراط‌ها، به این می‌پردازد که واقعاً چه گزینه‌های سالمی کار می‌کنند و لزوماً آن چیزی نیست که مردم ممکن است فکر کنند. علاوه بر این، او دیدگاه زیبایی را ارائه می دهد که بر کمک به خوانندگان برای ایجاد زیبایی منحصر به فرد خود در داخل و خارج تمرکز دارد. او با ترکیب استثنایی خود از تحقیقات پرشور و عقل سلیم همه زنان، یک برنامه انقلابی و جامع را ارائه می دهد که همه چیز را از تغذیه گرفته تا مراقبت از خود و ارتباط معنوی را پوشش می دهد و شامل موارد زیر است:

• به خوبی تحقیق شده و اسطوره شکن اطلاعاتی در مورد محصولات زیبایی تجاری و طبیعی
• دستورالعمل های ساده برای خرید بهترین محصولات مراقبت از پوست و دستور العمل های آسان برای محصولات زیبایی کم هزینه برای تهیه در خانه
• دستور العمل های سالم و مقرون به صرفه برای شروع غذا برای شروع شما جدید
• روش های هیجان انگیز برای برقراری ارتباط معنوی

سوفی با صدای دختر همسایه اش، همه اینها را در یک نوآوری 30 روزه گرد هم می آورد. برنامه Gorgeous for Good، به خوانندگان ابزارهایی برای رژیم زیبایی بدن و روح ارائه می دهد که به آنها کمک می کند تا شش ماه یا یک سال زیبا نباشند، بلکه برای همیشه!