توضیحات
Gorilla Mindset is an entire system that, when coupled with specific mindset shifts and habits, will change the way you think, feel and live your life.
Applying Gorilla Mindset to your life (make no mistake, this is a book you must apply) will improve your health and fitness, lead to more money and career advancement, and help you have deeper, more meaningful relationships (or more casual ones; its your choice).
Your thinking will become clear. You will have more focus. You will know exactly what steps to take to change your life.
More importantly, you will be able to troubleshoot your own life what psychologists call auto-regulate when something goes wrong.
For the first time ever, there is a complete system for you to live by, and more importantly, to improve and adapt to your needs. Some chapters will revolutionize how you live your life where as others might not apply to you at all.
Gorilla Mindset is not a book of theory. These are all practical steps mindset shifts you take or habits you form.
There are chapters on routine, self-talk, frame, focus, state/mood, mindfulness, and body language. Each chapter contains techniques, mindset shifts, and habits that can be applied to your life.
Yet each chapter forms part of an entire system to apply to your life. The chapters all feed off of and add to one another.
For example, improving your self-talk will improve your state or mood. How you frame challenges in your life is also a matter of the language or self-talk you use.
Getting in the moment improves your self-talk just as your self-talk helps you get into the moment.
At the end of Gorilla Mindset you’ll tie every concept together to live a life others don’t even dare dream of.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
ذهنیت گوریلا یک سیستم کامل است که وقتی با تغییرات ذهنی و عادات خاص همراه شود، طرز فکر، احساس و زندگی شما را تغییر خواهد داد.
به کار بردن طرز فکر گوریل در زندگی (اشتباه نکنید، این کتابی است که باید استفاده کنید) سلامت و تناسب اندام شما را بهبود می بخشد، منجر به پول بیشتر و پیشرفت شغلی می شود و به شما کمک می کند عمیق تر، روابط معنی دار تر (یا روابط غیر عادی تر؛ این انتخاب شماست).
تفکر شما روشن خواهد شد. تمرکز بیشتری خواهید داشت. شما دقیقا می دانید که برای تغییر زندگی خود چه اقداماتی را باید انجام دهید.
مهمتر از آن، شما قادر خواهید بود به عیب یابی زندگی خود بپردازید، چیزی که روانشناسان هنگامی که مشکلی پیش می آید، تنظیم خودکار می نامند.
برای اولین بار، یک سیستم کامل برای شما وجود دارد که با آن زندگی کنید، و مهمتر از آن، بهبود و انطباق با نیازهایتان. برخی از فصلها چگونه زندگیتان را متحول میکنند، همانطور که بقیه ممکن است اصلاً در مورد شما صدق نکنند.
ذهنیت گوریل یک کتاب تئوری نیست. اینها همه گام های عملی تغییر ذهنیت شما یا عادت هایی است که در آن شکل می دهید.
فصلهایی در مورد روتین، صحبت با خود، کادر، تمرکز، حالت/خلق، ذهن آگاهی و زبان بدن وجود دارد. هر فصل شامل تکنیک ها، تغییرات ذهنی و عادت هایی است که می تواند در زندگی شما اعمال شود.
با این حال هر فصل بخشی از یک سیستم کامل را تشکیل می دهد که در زندگی شما اعمال می شود. فصل ها همه از یکدیگر تغذیه می شوند و به یکدیگر اضافه می شوند.
برای مثال، بهبود صحبت با خود باعث بهبود حالت یا خلق و خوی شما می شود. اینکه چگونه چالشهای زندگیتان را چارچوببندی میکنید، به زبان یا صحبت با خود نیز بستگی دارد.
قرار گرفتن در لحظه، گفتار با خود را بهبود می بخشد همانطور که خودگفتاری به شما کمک می کند وارد لحظه شوید.
در پایان ذهنیت گوریلا، شما همه مفاهیم را به هم گره میزنید تا زندگیای داشته باشید که دیگران حتی جرات رویای آن را ندارند.
tag : دانلود کتاب طرز فکر گوریل , Download طرز فکر گوریل , دانلود طرز فکر گوریل , Download Gorilla Mindset Book , طرز فکر گوریل دانلود , buy طرز فکر گوریل , خرید کتاب طرز فکر گوریل , دانلود کتاب Gorilla Mindset , کتاب Gorilla Mindset , دانلود Gorilla Mindset , خرید Gorilla Mindset , خرید کتاب Gorilla Mindset ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.