توضیحات
Reset your gut and boost digestive health in 7-days with a clear meal plan, guidance, and recipes from the Gut Health Diet for Beginners.
Gut health is essential to whole body health. Offering the quickest plan to cleanse your microbiome, Gut Health Diet for Beginners kick-starts your gut healthy diet to promote digestive health and healing in 7-days.
From day one, this general gut health diet eliminates the guesswork of starting a new eating regimen with useful guidance, shopping lists, and preparation guides. With a clear meal planfeaturing 75 easy, 5-ingredient recipes that you can choose fromGut Health Diet for Beginners is a fast and effective solution to find out if your body would benefit from following a gut healthy diet.
Gut Health Diet for Beginners includes:
Gut health 101 that explains how gut health affects your overall health, and outlines foods to enjoy and avoid to maximize results.
7-day meal plan that includes 75 clean and easy, 5-ingredient recipes with shopping lists and prep guides for every week.
5-steps for success that eliminate the stress of starting a new diet by guiding you through kitchen and pantry prep, meal prep and planning, symptom tracking, plus healthy habits to pursue alongside the diet.
A guide for next steps that helps you select the best diet for your gut health once youve completed the 7-day diet.
Whether you decide to continue a general gut health diet or commit to GAPS, AIP, or a low-FODMAP diet, Gut Health Diet for Beginners is your introduction to a lifetime of gut healthy eating.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
با یک برنامه غذایی واضح، راهنمایی و دستور العمل های رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان، روده خود را تنظیم مجدد کنید و سلامت گوارش را در 7 روز تقویت کنید.
سلامت روده برای سلامت کل بدن ضروری است. رژیم غذایی سالم روده برای مبتدیان با ارائه سریعترین برنامه برای پاکسازی میکروبیوم شما، رژیم غذایی سالم روده شما را برای ارتقای سلامت دستگاه گوارش و بهبود در 7 روز شروع می کند.
از روز اول، این رژیم غذایی سلامت عمومی روده را حذف می کند. حدس و گمان شروع یک رژیم غذایی جدید با راهنمایی مفید، لیست خرید و راهنمای آماده سازی. با یک برنامه غذایی شفاف شامل ۷۵ دستور غذای آسان و ۵ مادهای که میتوانید از رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان انتخاب کنید، راهحلی سریع و مؤثر برای فهمیدن اینکه آیا بدن شما از پیروی از یک رژیم غذایی سالم روده سود میبرد یا خیر است.
رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان شامل موارد زیر است:
سلامت روده 101 که توضیح می دهد چگونه سلامت روده بر سلامت کلی شما تأثیر می گذارد و غذاهایی را که باید از آن لذت ببرید و از آنها اجتناب کنید تا به حداکثر رساندن نتیجه برسید.
برنامه غذایی 7 روزه شامل 75 دستور غذای تمیز و آسان با 5 ماده غذایی همراه با لیست خرید و راهنمای آماده سازی برای هر هفته.
5 مرحله برای موفقیت که استرس شروع یک رژیم غذایی جدید را با راهنمایی شما در آماده سازی آشپزخانه و انبار، آماده سازی غذا و برنامه ریزی از بین می برد. ، ردیابی علائم، به علاوه عادات سالمی که باید در کنار رژیم دنبال کنید.
راهنمای مراحل بعدی که به شما کمک می کند پس از تکمیل رژیم غذایی 7 روزه بهترین رژیم غذایی را برای سلامت روده خود انتخاب کنید.
اینکه آیا تصمیم دارید رژیم غذایی کلی سلامت روده را ادامه دهید یا به GAPS، AIP یا رژیم کم FODMAP متعهد شوید.
tag : دانلود کتاب رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان , Download رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان , دانلود رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان , Download Gut Health Diet for Beginners Book , رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان دانلود , buy رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان , خرید کتاب رژیم غذایی سلامت روده برای مبتدیان , دانلود کتاب Gut Health Diet for Beginners , کتاب Gut Health Diet for Beginners , دانلود Gut Health Diet for Beginners , خرید Gut Health Diet for Beginners , خرید کتاب Gut Health Diet for Beginners ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.