توضیحات
If there was ever a need for a book like this, it is now. As a world renowned expert on the subject, Dr. Joan Neehall is the one to deliver this message.
Have you been stressed, anxious, or worried? Have you felt pangs of loneliness in recent times? Are you longing for greater connection with others and the world around you? In a phrase,Are youlooking for happiness?
If so, you are not aloneat least not statistically speaking. Millions of others are seeking this feeling of spiritual, mental, and physical wellness too.
Now, in her latest book,Happy Is the New Healthy, forensic psychologist and bestselling author Dr. Joan Neehall explores the underlying causes of unhappiness, and shares with us the secrets to rewriting the frequent thoughts and redirecting the common behaviors that keep us in that state. Most importantly, she demonstrates, through examples from her 35 years of clinical practice, how others have successfully initiated the kinds of changes in their lives that engender the feelings of peace, satisfying connection, and enduring happiness we all seek.
Of course, the advice in this book could not be more timely. A dedicated chapter not only acknowledges the very specific challenges that the COVID-19 pandemic presents for individual, societal, and global happiness, it advances ways to look at, cope with, and use the most daunting of circumstances to reimagine the kind of future that will make you happiest.By daring us to take charge of our emotional health and giving us the tools to do so, this book partners with its readers, reminding them that we are not at all alone in this pursuit.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
اگر تا به حال نیازی به چنین کتابی وجود داشته باشد، اکنون وجود دارد. به عنوان یک متخصص مشهور جهانی در این زمینه، دکتر جوآن نیهال کسی است که این پیام را ارائه می دهد. آیا استرس، اضطراب یا نگرانی داشته اید؟ آیا در این چند وقت اخیر احساس تنهایی کرده اید؟ آیا در آرزوی ارتباط بیشتر با دیگران و دنیای اطراف خود هستید؟ در یک عبارت،آیابه دنبال خوشبختی هستید؟ اگر چنین است، حداقل از نظر آماری تنها نیستید. میلیون ها نفر دیگر نیز به دنبال این احساس سلامت معنوی، ذهنی و جسمی هستند. اکنون، در آخرین کتاب خود، Happy Is the New Healthy، روانشناس پزشکی قانونی و نویسنده پرفروش دکتر جوآن نیهال به بررسی این موضوع می پردازد. دلایل اصلی ناراحتی و راز بازنویسی افکار مکرر و تغییر جهت دادن به رفتارهای رایجی که ما را در آن حالت نگه می دارد را با ما در میان می گذارد. از همه مهمتر، او با نمونه هایی از 35 سال فعالیت بالینی خود نشان می دهد که چگونه دیگران با موفقیت انواع تغییراتی را در زندگی خود آغاز کرده اند که باعث ایجاد احساس آرامش، ارتباط رضایت بخش و شادی پایدار می شود.\ البته، توصیه در این کتاب نمی تواند به موقع باشد. یک فصل اختصاصی نه تنها چالشهای بسیار خاصی را که همهگیری کووید-19 برای شادی فردی، اجتماعی و جهانی ایجاد میکند تصدیق میکند، بلکه راههایی را برای نگاه کردن، کنار آمدن و استفاده از ترسناکترین شرایط برای تجسم مجدد آیندهای که در آن ایجاد میکند، ارائه میکند. این کتاب شما را خوشحال خواهد کرد. این کتاب با جرأت در اختیار گرفتن مسئولیت سلامت عاطفی خود و در اختیار گذاشتن ابزارهای لازم برای انجام این کار، با خوانندگان خود همکاری می کند و به آنها یادآوری می کند که ما اصلاً در این پیگیری تنها نیستیم.
tag : دانلود کتاب شاد جدید سالم است , Download شاد جدید سالم است , دانلود شاد جدید سالم است , Download Happy Is the New Healthy Book , شاد جدید سالم است دانلود , buy شاد جدید سالم است , خرید کتاب شاد جدید سالم است , دانلود کتاب Happy Is the New Healthy , کتاب Happy Is the New Healthy , دانلود Happy Is the New Healthy , خرید Happy Is the New Healthy , خرید کتاب Happy Is the New Healthy ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.