توضیحات
Happiness is a loaded term that means different things to different people. To some, it might mean life satisfaction, to others, a fleeting moment of joy. Rather than seeking to be happy, Oliver James encourages us to cultivate our emotional health. Outlining the five elements of good emotional health – insightfulness, a strong sense of self, fluid relationships, authenticity and playfulness in our approach to life – he offers strategies for optimizing each characteristic to live more fulfilling lives. Helping us to understand the impact our emotional baggage has on our daily interactions, he reveals how to overcome unhelpful patterns and become more self-aware – revitalizing our approach to life.;Introduction : are you emotionally healthy? — Insightfulness — Living in the present : a sense of self — Fluid, two-way relationships — Authenticity in our careers — Playfulness and vivacity in parenting — Conclusion : meeting the challenges.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
خوشبختی یک اصطلاح پر بار است که برای افراد مختلف به معنای متفاوت است. برای برخی، ممکن است به معنای رضایت از زندگی باشد، برای برخی دیگر، لحظه ای زودگذر از شادی. الیور جیمز به جای اینکه به دنبال شادی باشیم، ما را تشویق می کند تا سلامت عاطفی خود را پرورش دهیم. او با تشریح پنج عنصر سلامت عاطفی خوب – بینش، احساس قوی از خود، روابط روان، اصالت و بازیگوشی در رویکرد ما به زندگی – راهبردهایی را برای بهینه سازی هر ویژگی برای داشتن زندگی رضایت بخ
tag : دانلود کتاب چگونه سلامت عاطفی را توسعه دهیم , Download چگونه سلامت عاطفی را توسعه دهیم , دانلود چگونه سلامت عاطفی را توسعه دهیم , Download How to Develop Emotional Health Book , چگونه سلامت عاطفی را توسعه دهیم دانلود , buy چگونه سلامت عاطفی را توسعه دهیم , خرید کتاب چگونه سلامت عاطفی را توسعه دهیم , دانلود کتاب How to Develop Emotional Health , کتاب How to Develop Emotional Health , دانلود How to Develop Emotional Health , خرید How to Develop Emotional Health , خرید کتاب How to Develop Emotional Health ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.