توضیحات
Have you ever wondered how to REALLY maximize every single moment of every single rep of every single set to build muscle and strength FASTER? Standard exercise technique is NOT the answer!
If you’re interested in maximum strength and muscle-building, standard-form reps are NOT the most efficient way to train. Regular reps don’t optimize muscle tension from start to finish. Hybrid training does! Hybrid Training is THE single most powerful and ”outside the box” fitness and muscle building technique ever developed. This book will have you using multiple types of resistance AT THE SAME TIME to more fully work the target muscle with NO ADDITIONAL EFFORT.
If you’re serious about your training, you NEED the information in this book. It’s going to save you days, months, and even YEARS of wasted time and effort.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه واقعا هر لحظه از هر تکرار هر ست را برای ساختن عضله و قدرت سریعتر به حداکثر برسانید؟ تکنیک تمرین استاندارد نه پاسخی است!
اگر به حداکثر قدرت و عضله سازی علاقه دارید، تکرارهای استاندارد نه کارآمدترین راه برای تمرین نیستند. . تکرارهای منظم تنش عضلانی را از ابتدا تا انتها بهینه نمی کند. آموزش ترکیبی انجام می دهد! آموزش ترکیبی تک قدرتمندترین و “خارج از جعبه” تکنیک تناسب اندام و عضله سازی است که تا به حال توسعه یافته است. این کتاب از شما میخواهد از چندین نوع مقاومت همزمان استفاده کنید تا عضله هدف را با بدون تلاش اضافی به طور کاملتر کار کنید.
اگر در مورد خود جدی هستید آموزش، شما نیازمند اطلاعات این کتاب هستید. روزها، ماهها و حتی سالها وقت و تلاش شما را هدر میدهد.
tag : دانلود کتاب تمرین ترکیبی: قدرتمندترین راز در تناسب اندام , Download تمرین ترکیبی: قدرتمندترین راز در تناسب اندام , دانلود تمرین ترکیبی: قدرتمندترین راز در تناسب اندام , Download Hybrid Training: The Most Powerful Secret in Fitness Book , تمرین ترکیبی: قدرتمندترین راز در تناسب اندام دانلود , buy تمرین ترکیبی: قدرتمندترین راز در تناسب اندام , خرید کتاب تمرین ترکیبی: قدرتمندترین راز در تناسب اندام , دانلود کتاب Hybrid Training: The Most Powerful Secret in Fitness , کتاب Hybrid Training: The Most Powerful Secret in Fitness , دانلود Hybrid Training: The Most Powerful Secret in Fitness , خرید Hybrid Training: The Most Powerful Secret in Fitness , خرید کتاب Hybrid Training: The Most Powerful Secret in Fitness ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.