توضیحات
Ever gone on a diet but ended up heavier than when you started? Its not your fault. As Dr. Nick Fuller, one of Australias leading obesity researchers, has discovered, were all tuned to a set body weighta weight range that the body feels most comfortable being. When you take your body out of that comfort zone, it will work back towards its starting point as a defense mechanism. In The Interval Approach, Dr Fuller explains how you can trick your body into believing its at its new set point so that you not only become slimmer but stay that way. And the good news is that you dont need to starve yourself to do this or go on any fad diet. In fact, following the next fad diet will only make the problem worse and you will end up dieting yourself fat. Containing meal plans, mouth-watering recipes and tips on organization, The Interval Approach details how Dr. Fuller has helped hundreds of his patients lose weight and keep it off using this methodand how you can too. Its simple, based on the latest scientific findings and effective. So, if youve tried every diet under the sun and are still watching those scales go up, then you need to stop now and read this book. You have nothing to lose but the weight.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا تا به حال رژیم گرفته اید اما در نهایت نسبت به زمانی که شروع کرده اید سنگین تر شده اید؟ تقصیر تو نیست. همانطور که دکتر نیک فولر، یکی از محققان برجسته استرالیایی در زمینه چاقی، کشف کرده است، همه با یک محدوده وزنی تنظیم شده اند که بدن احساس راحتی می کند. هنگامی که بدن خود را از آن منطقه راحت خارج می کنید، به سمت نقطه شروع خود به عنوان یک مکانیسم دفاعی کار می کند. دکتر فولر در کتاب «رویکرد فاصله زمانی» توضیح میدهد که چگونه میتوانید بدن خود را فریب دهید تا در نقطه تنظیم جدید خود باور داشته باشد تا نه تنها لاغرتر شوید، بلکه همینطور بمانید. و خبر خوب این است که برای انجام این کار نیازی به گرسنگی دادن به خود ندارید یا از رژیم های معمولی استفاده نمی کنید. در واقع، پیروی از رژیم غذایی مد روز بعدی فقط مشکل را بدتر می کند و در نهایت به رژیم غذایی چاق می پردازید. این رویکرد فاصلهای حاوی برنامههای غذایی، دستور العملهای خوشمزه و نکاتی در مورد سازماندهی است. ساده، بر اساس آخرین یافته های علمی و موثر است. بنابراین، اگر همه رژیمهای غذایی را زیر نور خورشید امتحان کردهاید و همچنان بالا رفتن آن مقیاسها را تماشا میکنید، باید همین الان دست از کار بکشید و این کتاب را بخوانید. شما چیزی برای کم کردن ندارید جز وزن.
tag : دانلود کتاب کاهش وزن با فاصله , Download کاهش وزن با فاصله , دانلود کاهش وزن با فاصله , Download Interval Weight Loss Book , کاهش وزن با فاصله دانلود , buy کاهش وزن با فاصله , خرید کتاب کاهش وزن با فاصله , دانلود کتاب Interval Weight Loss , کتاب Interval Weight Loss , دانلود Interval Weight Loss , خرید Interval Weight Loss , خرید کتاب Interval Weight Loss ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.