توضیحات
We can all learn how to enjoy good health naturally at any age—and it starts in our kitchens by changing how we eat. In Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease, Sherra Aguirre equips readers with the simplest, most effective way to prevent or reverse heart disease, our number one killer here in the US—especially for African American women, who are on the front lines of the fight against heart disease, diabetes, and other chronic illnesses.
In this empowering guide to healthy eating, Aguirre shares her own story of reversing hypertension and other heart disease symptoms, despite a long family history; she presents current knowledge about the effectiveness of a plant-based diet in reversing disease; and she offers up recommendations from two world-renowned cardiologists who have demonstrated results with patients for many years. Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease guides readers in building a simple food plan around their particular needs with delicious anti-inflammatory foods and provides support for developing the habit of mindful eating. Aguirre explores ways in which choosing a vegan diet and eating consciously are compassionate acts that can positively impact many areas of our lives—and includes tips to help readers sustain results. Full of tips for success based on Aguirre’s personal experience and the experience of others, Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease is a source of inspiration, encouragement, and staying power for all readers.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
همه ما میتوانیم یاد بگیریم که چگونه در هر سنی به طور طبیعی از سلامتی لذت ببریم و این در آشپزخانههای ما با تغییر نحوه غذا خوردن شروع میشود. در شاد، خوشمزه، وگان: زندگی بدون بیماری قلبی، شرا آگویر خوانندگان را با ساده ترین و مؤثرترین راه برای پیشگیری یا معکوس کردن بیماری قلبی، قاتل شماره یک ما در اینجا در ایالات متحده، به ویژه برای زنان آفریقایی آمریکایی که در خط مقدم مبارزه با بیماری قلبی، دیابت و سایر بیماریهای مزمن هستند.
در این راهنمای قدرتمند برای تغذیه سالم، آگویر داستان خود را در مورد معکوس کردن فشار خون بالا و سایر علائم بیماری قلبی به اشتراک میگذارد. سابقه خانوادگی طولانی؛ او دانش فعلی را در مورد اثربخشی رژیم غذایی گیاهی در معکوس کردن بیماری ارا
tag : دانلود کتاب شاد، خوشمزه، وگان: زندگی بدون بیماری قلبی , Download شاد، خوشمزه، وگان: زندگی بدون بیماری قلبی , دانلود شاد، خوشمزه، وگان: زندگی بدون بیماری قلبی , Download Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease Book , شاد، خوشمزه، وگان: زندگی بدون بیماری قلبی دانلود , buy شاد، خوشمزه، وگان: زندگی بدون بیماری قلبی , خرید کتاب شاد، خوشمزه، وگان: زندگی بدون بیماری قلبی , دانلود کتاب Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease , کتاب Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease , دانلود Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease , خرید Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease , خرید کتاب Joyful, Delicious, Vegan: Life Without Heart Disease ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.