دانلود کتاب Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate–from Basic Punches to Training and Tournaments – اصول کاراته: همه چیزهایی که برای شروع کاراته نیاز دارید – از پانچ های پایه تا تمرینات و مسابقات

دسته بندی :
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری Tuttle Martial Arts Basics
  • ویرایش
  • سال 2011
  • نویسنده (گان) Robin Rielly
  • ناشر Tuttle Publishing
  • زبان English
  • تعداد صفحات
  • حجم فایل 3.73MB
  • فرمت فایل epub
  • شابک 9780804834933, 9781462903047, 2003045821
قیمت محصول :

۴۵,۰۰۰ تومان

با خرید این محصول، ۲,۲۵۰ تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد
در صورتی که فرمت کتاب دریافتی mobi، azw3 ، epub یا djvu می باشد، جهت راهنمای مطالعه اینجا کلیک کنید.

توضیحات

Get your karate training off to a great start—from basic footwork and strikes to training and demonstrations. This martial arts guide is a perfect introduction to karate for beginners.
Are you planning to learn Karate, but don’t know where to begin? Are you looking for a teacher? Are you taking a class but confused by the technical terms used to describe the punches?
Karate Basics teaches you all the fundamentals of this ancient martial art form in a clear and easy-to-understand manner!
This karate book contains the following vital information:

  • The origins of Karate—its philosophy, history, and different schools
  • How to find a teacher and a class that are right for you
  • Getting ready for your first class—what actually happens in a Karate class?
  • The essential elements—stances, blocks, thrusts, strikes, punches, and kicks
  • How to complement your Karate training with sparring drills and kata
  • Effective ways to succeed in Karate—how to create a training program, test for belt promotion, and an overview of competitions and tournaments
  • Resources to help you develop your knowledge and understanding of Karate

    • Whether you’re just getting started, or have already been training for a year or two, Karate Basics offers an easy, yet comprehensive introduction to the sport that will make you feel more confident.

    ————————————————————–

    ترجمه ماشینی :

    تمرینات کاراته خود را به خوبی شروع کنید—از پا زدن و ضربات اولیه تا تمرین و نمایش. این راهنمای هنرهای رزمی یک مقدمه عالی برای کاراته برای مبتدیان است.
    آیا قصد دارید کاراته را یاد بگیرید، اما نمی دانید از کجا شروع کنید؟ آیا به دنبال معلم هستید؟ آیا در کلاس شرکت می کنید اما با اصطلاحات فنی که برای توصیف مشت ها استفاده می شود گیج شده اید؟
    مبانی کاراته همه اصول این هنر رزمی باستانی را به روشی واضح و قابل درک به شما می آموزد!
    این کتاب کاراته حاوی اطلاعات حیاتی زیر است:

  • منشا کاراته—فلسفه، تاریخ و مکاتب مختلف آن

    • < li> چگونه معلم و کلاسی پیدا کنید که برای شما مناسب است

  • آماده شدن برای اولین کلاس خود—در واقع چه اتفاقی می افتد کلاس کاراته؟
  • عناصر ضروری—ایستادها، بلوک ها، رانش ها، ضربات، مشت ها و لگدها
  • چگونه تمرینات کاراته خود را تکمیل کنید< /b> با تمرینات اسپارینگ و کاتا
  • روش های موثر برای موفقیت در کاراته—نحوه ایجاد یک برنامه تمرینی، تست ارتقاء کمربند، و مروری بر مسابقات و مسابقات
  • منابعی برای کمک به شما دانش و درک خود از کاراته را توسعه دهید

    • چه تازه شروع کرده اید، چه قبلاً یک یا دو سال است که تمرین کرده اید، < i>اصول کاراته مقدمه ای آسان و در عین حال جامع برای این ورزش ارائه می دهد که به شما احساس اعتماد به نفس بیشتری می دهد.

     

    tag : دانلود کتاب اصول کاراته: همه چیزهایی که برای شروع کاراته نیاز دارید – از پانچ های پایه تا تمرینات و مسابقات , Download اصول کاراته: همه چیزهایی که برای شروع کاراته نیاز دارید – از پانچ های پایه تا تمرینات و مسابقات , دانلود اصول کاراته: همه چیزهایی که برای شروع کاراته نیاز دارید – از پانچ های پایه تا تمرینات و مسابقات , Download Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate–from Basic Punches to Training and Tournaments Book , اصول کاراته: همه چیزهایی که برای شروع کاراته نیاز دارید – از پانچ های پایه تا تمرینات و مسابقات دانلود , buy اصول کاراته: همه چیزهایی که برای شروع کاراته نیاز دارید – از پانچ های پایه تا تمرینات و مسابقات , خرید کتاب اصول کاراته: همه چیزهایی که برای شروع کاراته نیاز دارید – از پانچ های پایه تا تمرینات و مسابقات , دانلود کتاب Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate–from Basic Punches to Training and Tournaments , کتاب Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate–from Basic Punches to Training and Tournaments , دانلود Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate–from Basic Punches to Training and Tournaments , خرید Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate–from Basic Punches to Training and Tournaments , خرید کتاب Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate–from Basic Punches to Training and Tournaments ,

    دیدگاهها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate–from Basic Punches to Training and Tournaments – اصول کاراته: همه چیزهایی که برای شروع کاراته نیاز دارید – از پانچ های پایه تا تمرینات و مسابقات”