توضیحات
Are you experiencing a challenge related to a health, personal, professional, or relationship issue? In Master Your Storms, Master Your Life, author Teri B. Racey helps you understand and deal with the challenge calmly and effectively through mindful journaling.
Racey discusses how mindfulness is a discipline that can assist you in becoming more aware of your current ways of interacting with your world and being more present to each moment of your life. She also demonstrates that journaling is a powerful tool to facilitate that self-discovery. Master Your Storms, Master Your Life combines these in an easy, step-by-step approach to help you achieve mind–body harmony in everyday living. It gives you the skills to decode the language of your dreams and to access the wisdom of your subconscious mind through the writing and sketching process.
Through this six-step method, Master Your Storms, Master Your Life empowers you to work out any personal or professional challenge and leads you to a fuller understanding of yourself and your situation so you may advocate effectively for your needs and desires.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا با یک مشکل مرتبط با سلامتی، شخصی، حرفه ای یا رابطه روبرو هستید؟ در بر طوفانهای خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید، نویسنده تری بی ریسی به شما کمک میکند تا از طریق یادداشتنویسی ذهنآمیز، چالش را با آرامش و به طور موثر با آن درک کنید و با آن کنار بیایید.
ریسی به این موضوع میپردازد که چگونه ذهن آگاهی رشتهای است که میتواند به شما کمک کند. در آگاهی بیشتر از روش های فعلی خود در تعامل با دنیای خود و حضور بیشتر در هر لحظه از زندگی خود. او همچنین نشان میدهد که ژورنالنویسی ابزاری قدرتمند برای تسهیل این کشف خود است. بر طوفانهای خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید این موارد را در یک رویکرد آسان و گام به گام ترکیب میکند تا به شما کمک کند به ذهن دست یابید– هماهنگی بدن در زندگی روزمره این به شما مهارت می دهد تا زبان رویاهای خود را رمزگشایی کنید و از طریق فرآیند نوشتن و ترسیم به خرد ضمیر ناخودآگاه خود دسترسی پیدا کنید.
از طریق این روش شش مرحله ای، Master Your Storms, Master Your Life به شما قدرت می دهد تا تمرین کنید. هر گونه چالش شخصی یا حرفه ای شما را به درک کامل تری از خود و موقعیت خود سوق می دهد تا بتوانید به طور موثر از نیازها و خواسته های خود دفاع کنید.
tag : دانلود کتاب بر طوفان های خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید: روزنامه نگاری آگاهانه و طراحی برای خرد و رفاه , Download بر طوفان های خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید: روزنامه نگاری آگاهانه و طراحی برای خرد و رفاه , دانلود بر طوفان های خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید: روزنامه نگاری آگاهانه و طراحی برای خرد و رفاه , Download Master Your Storms, Master Your Life: Mindful Journaling and Sketching for Wisdom and Well-Being Book , بر طوفان های خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید: روزنامه نگاری آگاهانه و طراحی برای خرد و رفاه دانلود , buy بر طوفان های خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید: روزنامه نگاری آگاهانه و طراحی برای خرد و رفاه , خرید کتاب بر طوفان های خود مسلط شوید، بر زندگی خود مسلط شوید: روزنامه نگاری آگاهانه و طراحی برای خرد و رفاه , دانلود کتاب Master Your Storms, Master Your Life: Mindful Journaling and Sketching for Wisdom and Well-Being , کتاب Master Your Storms, Master Your Life: Mindful Journaling and Sketching for Wisdom and Well-Being , دانلود Master Your Storms, Master Your Life: Mindful Journaling and Sketching for Wisdom and Well-Being , خرید Master Your Storms, Master Your Life: Mindful Journaling and Sketching for Wisdom and Well-Being , خرید کتاب Master Your Storms, Master Your Life: Mindful Journaling and Sketching for Wisdom and Well-Being ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.