توضیحات
This e-Book is designed to provide simple and yet flavorful meals as you progress in your fitness journey. This is not an individualized nutrition plan; therefore, macro-nutrient breakdowns are not provided. What you will find are frugal, flavorful, and gain-worthy recipes. These are some of my favorite go-to recipes, no matter which fitness stage I am in whether it be bulking, cutting, or maintenance. The gym is only part of the equation. As you have probably heard, anyone can out-eat a great fitness program. Our meals and how we approach our nutrition is the hardest part of our fitness journey. So even with nutrition, you have to work.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
این کتاب الکترونیکی برای ارائه غذاهای ساده و در عین حال خوش طعم در حین پیشرفت در سفر تناسب اندام طراحی شده است. این یک برنامه غذایی فردی نیست. بنابراین، تجزیه کلان مغذی ارائه نشده است. چیزی که پیدا خواهید کرد دستور العمل های مقرون به صرفه، طعم دار و ارزشمند است. اینها برخی از دستور العمل های مورد علاقه من هستند، صرف نظر از اینکه در کدام مرحله تناسب اندام هستم، حجم دادن، برش یا نگهداری. ورزشگاه تنها بخشی از معادله است. همانطور که احتمالاً شنیده اید، هر کسی می تواند یک برنامه تناسب اندام عالی بخورد. وعده های غذایی ما و نحوه برخورد ما با تغذیه، سخت ترین بخش سفر تناسب اندام ما است. پس حتی با تغذیه هم باید کار کرد.
tag : دانلود کتاب غذای آماده ساخته شده مقرون به صرفه , Download غذای آماده ساخته شده مقرون به صرفه , دانلود غذای آماده ساخته شده مقرون به صرفه , Download Meal Prep Made Frugal Book , غذای آماده ساخته شده مقرون به صرفه دانلود , buy غذای آماده ساخته شده مقرون به صرفه , خرید کتاب غذای آماده ساخته شده مقرون به صرفه , دانلود کتاب Meal Prep Made Frugal , کتاب Meal Prep Made Frugal , دانلود Meal Prep Made Frugal , خرید Meal Prep Made Frugal , خرید کتاب Meal Prep Made Frugal ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.