توضیحات
Everything you need to know to become established in a lifelong practice of meditation, ‘the key to everything.’ A great yoga master instructs you in a thorough variety of approaches including meditation on a variety of mantras, on a form or symbol, and on self-enquiry. Instruction in powerful techniques such as combining sound vibrations with the inner flow of subtle energies and chakras, and ajapa japa–listening to the breath repeat the mantra. Plus instruction in the all-important techniques for preparation for meditation including pranayama, the yogic breathing practices. Plus an illuminating question and answer section. Short but thorough instruction in the central practice of all of yoga.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
هر آنچه شما باید بدانید تا در یک عمل مادام العمر مراقبه ، “کلید همه چیز” تأسیس شوید. یک استاد یوگا عالی به شما در رویکردهای مختلفی از جمله مراقبه در انواع مانترا ، روی یک شکل یا نماد و خودکشی به شما آموزش می دهد. آموزش در تکنیک های قدرتمند مانند ترکیب ارتعاشات صدا با جریان داخلی انرژی های ظریف و چاکراها ، و آجاپا ژاپن-گوش دادن به نفس ، مانترا را تکرار می کند. به علاوه آموزش در تکنیک های مهم برای آماده سازی برای مراقبه از جمله پرانایاما ، شیوه های تنفس یوگی. به علاوه یک بخش سؤال و پاسخ روشن. آموزش کوتاه اما کامل در عمل اصلی همه یوگا.
tag : دانلود کتاب مراقبه , Download مراقبه , دانلود مراقبه , Download Meditation Book , مراقبه دانلود , buy مراقبه , خرید کتاب مراقبه , دانلود کتاب Meditation , کتاب Meditation , دانلود Meditation , خرید Meditation , خرید کتاب Meditation ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.