توضیحات
The doctor known for her ‘Menopause Bootcamp’ gatherings, shares her 360-degree holistic approach to this natural life stage in this empowering and joyful guide to help women not just survive this physiological and psychological transition, but thrive.
Over the course of her twenty-year medical career, Dr. Suzanne Gilberg-Lenz noticed a shocking dearth of information and support for women beginning and experiencing menopause. For too long, this crucial stage in women’s lives has been given perfunctory notice in medical schools and is often either a hidden secret or the punchline to a joke—denying women the information and support they need. This disregard, coupled with the unconscious misogyny and ageism that run rampant in our culture, portrays menopause as something to be afraid of, and worse, adds a patina of shame around the blessing of aging and the beginnings of a new, normal, and enriching phase in a woman’s life.
Known across Los Angeles for her Menopause Bootcamp retreats, Dr. Suzanne, as her patients call her, believes that the 27 million women entering menopause each year deserve thoughtful, candid, modern, holistic information about the physical and psychological issues that arise in this transitional stage, including changes in libido, metabolism, body image, and fears over genetic age-related illnesses. She contends that menopause is a whole life condition and deserves a wide-ranging approach that combines meditation, yoga, therapy, herbal supplements, along with the most-up-to-date science and conventional medical solutions.
Packed with answers to common questions and helpful insights, infused with Dr. Suzanne’s expert, but warm, and sometimes, laugh-out-loud honesty, Menopause Bootcamp is a welcome invitation to embrace and even celebrate this remarkable developmental phase in the lives of women. It’s a welcome reminder that life doesn’t end at menopause—it’s the start of something new and wonderful.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
پزشکی که بهخاطر گردهماییهای «کمپ یائسگی» شناخته میشود، رویکرد جامع 360 درجه خود را در این مرحله طبیعی زندگی در این راهنمای نیرومند و شاد به اشتراک میگذارد تا به زنان کمک کند نه تنها از این گذار فیزیولوژیکی و روانی جان سالم به در ببرند، بلکه رشد کنند.
در طول بیست سال فعالیت پزشکی خود، دکتر سوزان گیلبرگ-لنز متوجه کمبود تکان دهنده اطلاعات و حمایت از زنانی شد که یائسگی را شروع کرده و تجربه می کنند. برای مدت طولانی، این مرحله حیاتی در زندگی زنان در دانشکدههای پزشکی مورد توجه قرار میگرفت و اغلب یا یک راز پنهان است یا نقطهای برای شوخی است که زنان را از اطلاعات و حمایت مورد نیاز خود محروم میکند. این بی اعتنایی، همراه با زن ستیزی ناخودآگاه و سن پرستی که در فرهنگ ما بیداد می کند، یائسگی را به عنوان چیزی برای ترس نشان می دهد، و بدتر از آن، به برکت پیری و آغاز یک زندگی جدید، عادی و غنی، شرمساری را اضافه می کند. مرحله ای از زندگی یک زن.
که در سراسر لس آنجلس به خاطر دوره های خود در کمپ یائسگی شناخته شده است، دکتر سوزان، همانطور که بیمارانش او را می نامند، معتقد است که 27 میلیون زنی که هر سال وارد یائسگی می شوند، شایسته تفکر، صریح و مدرن هستند. اطلاعات جامع در مورد مسائل جسمی و روانی که در این مرحله انتقالی به وجود می آیند، از جمله تغییرات در میل جنسی، متابولیسم، تصویر بدن، و ترس از بیماری های ژنتیکی مرتبط با سن. او ادعا می کند که یائسگی یک وضعیت کل زندگی است و مستحق یک رویکرد گسترده است که مدیتیشن، یوگا، درمان، مکمل های گیاهی، همراه با به روزترین علم و راه حل های پزشکی مرسوم را ترکیب می کند.
مملو از پاسخ به سوالات رایج و بینشهای مفید، همراه با متخصص دکتر سوزان، اما صمیمیت گرم و گاهی اوقات با صدای بلند خنده، Bootcamp یائسگی یک دعوت خوشآمد برای پذیرفتن و حتی جشن گرفتن این شگفتانگیز است. مرحله رشد در زندگی زنان این یک یادآوری است که زندگی در یائسگی به پایان نمی رسد—این شروع چیزی جدید و شگفت انگیز است.
tag : دانلود کتاب بوت کمپ یائسگی: سلامت خود را بهینه کنید، خود را قدرتمند کنید و با افزایش سن شکوفا شوید , Download بوت کمپ یائسگی: سلامت خود را بهینه کنید، خود را قدرتمند کنید و با افزایش سن شکوفا شوید , دانلود بوت کمپ یائسگی: سلامت خود را بهینه کنید، خود را قدرتمند کنید و با افزایش سن شکوفا شوید , Download Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age Book , بوت کمپ یائسگی: سلامت خود را بهینه کنید، خود را قدرتمند کنید و با افزایش سن شکوفا شوید دانلود , buy بوت کمپ یائسگی: سلامت خود را بهینه کنید، خود را قدرتمند کنید و با افزایش سن شکوفا شوید , خرید کتاب بوت کمپ یائسگی: سلامت خود را بهینه کنید، خود را قدرتمند کنید و با افزایش سن شکوفا شوید , دانلود کتاب Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age , کتاب Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age , دانلود Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age , خرید Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age , خرید کتاب Menopause Bootcamp: Optimize Your Health, Empower Your Self, and Flourish as You Age ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.