توضیحات
Master your mind, manage stress and boost your productivity!
Mindfulness at Work For Dummies provides essential guidance for employees at all levels of an organization who are seeking more focus and clarity in their work. It explains how mindfulness can help employers wishing to implement mindful practices into the workplace, and provides leaders and mentors within an organization with the tools they need to become more effective leaders and coaches. The audio download contains guided mindfulness exercises and meditations suited to workplace scenarios, a core feature of mindfulness programmes.
Mindfulness at Work For Dummies includes:
An introduction to mindfulness, and how it can help improve working behaviour
An explanation of how the brain retains new mindful working patterns with a bit of practice!
Useful tips on incorporating mindfulness into your working day
How organisations can benefit from implementing mindful approaches to work
Guidance for leaders on how mindfulness can help develop their leadership qualities
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بر ذهن خود مسلط شوید، استرس را مدیریت کنید و بهره وری خود را افزایش دهید! Mindfulness at Work For Dummies راهنمایی های ضروری را برای کارکنان در تمام سطوح سازمانی که به دنبال تمرکز و وضوح بیشتر در کار خود هستند، ارائه می دهد. این توضیح میدهد که چگونه ذهن آگاهی میتواند به کارفرمایانی که مایلند شیوههای ذهنآگاهانه را در محل کار پیادهسازی کنند، کمک میکند و به رهبران و مربیان درون سازمانی ابزارهایی را ارائه میدهد که برای تبدیل شدن به رهبران و مربیان مؤثرتر نیاز دارند. دانلود صوتی شامل تمرینهای هدایتآگاهی و مراقبههای مناسب برای سناریوهای محل کار، یکی از ویژگیهای اصلی برنامههای تمرکز حواس است. \ Mindfulness at Work For Dummies شامل موارد زیر است: مقدمه ای بر ذهن آگاهی، و اینکه چگونه می تواند به بهبود رفتار کاری کمک کند توضیحی درباره اینکه چگونه مغز الگوهای کاری ذهن آگاهانه جدید را با کمی تمرین حفظ می کند! نکات مفید در مورد گنجاندن ذهن آگاهی در روز کاری چگونه سازمان ها می توانند از اجرای رویکردهای ذهن آگاهانه برای کار سود ببرند راهنمایی برای رهبران در مورد اینکه چگونه ذهن آگاهی می تواند به توسعه ویژگی های رهبری آنها کمک کند.
tag : دانلود کتاب ذهن آگاهی در محل کار برای آدمک ها , Download ذهن آگاهی در محل کار برای آدمک ها , دانلود ذهن آگاهی در محل کار برای آدمک ها , Download Mindfulness at Work For Dummies Book , ذهن آگاهی در محل کار برای آدمک ها دانلود , buy ذهن آگاهی در محل کار برای آدمک ها , خرید کتاب ذهن آگاهی در محل کار برای آدمک ها , دانلود کتاب Mindfulness at Work For Dummies , کتاب Mindfulness at Work For Dummies , دانلود Mindfulness at Work For Dummies , خرید Mindfulness at Work For Dummies , خرید کتاب Mindfulness at Work For Dummies ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.