توضیحات
More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005’s Coming to Our Senses, the definitive book for our time on the connection between mindfulness and our well-being on every level, physical, cognitive, emotional, social, planetary, and spiritual.
Now, Coming to Our Senses is being repackaged into 4 smaller books, each focusing on a different aspect of mindfulness, and each with a new foreword written by the author. In the fourth of these books, Mindfulness for All (which was originally published as Part VII and Part VIII of Coming to Our Senses), Kabat-Zinn focuses on how mindfulness really can be a tool to transform the world–explaining how democracy thrives in a mindful context, and why mindfulness is a vital tool for both personal and global understanding and action in these tumultuous times. By ‘coming to our senses’–both literally and metaphorically–we can become more compassionate, more embodied, more aware human beings, and in the process, contribute to the healing of the body politic as well as our own lives in ways both little and big.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بیش از بیست سال پیش، Jon Kabat-Zinn با مقدمه کلاسیک خود برای تمرکز حواس، هر کجا بروی، آنجا هستی طرز فکر ما را در مورد آگاهی در زندگی روزمره تغییر داد. او آن را با کتاب به خود آمدن در سال 2005، کتاب قطعی برای زمان ما در مورد ارتباط بین ذهن آگاهی و رفاه ما در هر سطح، جسمی، شناختی، عاطفی، اجتماعی، سیاره ای و معنوی دنبال کرد. .
اکنون، به خود می آییم در 4 کتاب کوچکتر بسته بندی شده است، که هر کدام بر جنبه متفاوتی از ذهن آگاهی تمرکز دارند و هرکدام با پیشگفتار جدیدی توسط نویسنده نوشته شده است. در چهارمین کتاب، ذهنآگاهی برای همه (که در ابتدا بهعنوان قسمت هفتم و قسمت هشتم کتاب به خود میآییم منتشر شد)، کاباتزین بر چگونگی تمرکز حواسآگاهی تمرکز دارد. می تواند ابزاری برای دگرگونی جهان باشد – توضیح اینکه چگونه دموکراسی در یک زمینه ذهنی رشد می کند، و اینکه چرا ذهن آگاهی ابزاری حیاتی برای درک و کنش شخصی و جهانی در این زمانه های پرتلاطم است. با “به خود آمدن” – هم به معنای واقعی کلمه و هم به صورت استعاری – می توانیم انسان هایی دلسوزتر، متجسم تر، آگاه تر شویم و در این فرآیند به بهبود بدن و همچنین زندگی خودمان به روش هایی کمک کنیم. هم کوچک و هم بزرگ
tag : دانلود کتاب ذهن آگاهی برای همه: حکمت برای تغییر جهان , Download ذهن آگاهی برای همه: حکمت برای تغییر جهان , دانلود ذهن آگاهی برای همه: حکمت برای تغییر جهان , Download Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World Book , ذهن آگاهی برای همه: حکمت برای تغییر جهان دانلود , buy ذهن آگاهی برای همه: حکمت برای تغییر جهان , خرید کتاب ذهن آگاهی برای همه: حکمت برای تغییر جهان , دانلود کتاب Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World , کتاب Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World , دانلود Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World , خرید Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World , خرید کتاب Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.