توضیحات
NAUTILUS BOOK AWARDS GOLD-MEDAL WINNER FOR 2015
There’s no trying in meditation.
Just as water runs naturally downhill … just as leaves float naturally to the ground … we can all settle naturally into meditation. Not trying, just allowing—not doing, just being.
The key is effortlessness. Whether you’re a complete novice or you’ve ‘tried it before,’ if you can breathe you can meditate. Guided by veteran teacher Dean Sluyter’s easy-going, down-to-earth approach, you’ll test-drive a variety of meditative ‘vehicles,’ such as breath, sound, the senses, the sky, and the simple sense of ‘I,’ and discover which ones fit you best. You’ll find all the practical tips you need for adapting these methods to your daily life, even for a few minutes a day on the subway or in an office cubicle. And as your life opens to deep happiness, clarity, peace, and creative energy, you’ll be inspired to keep on practicing—naturally.
From the Trade…
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
جوایز کتاب NAUTILUS برنده مدال طلا برای سال 2015
در مدیتیشن هیچ تلاشی وجود ندارد.
همانطور که آب به طور طبیعی در سراشیبی جریان دارد .. درست همانطور که برگ ها به طور طبیعی روی زمین شناور می شوند … همه ما می توانیم به طور طبیعی به مدیتیشن بپردازیم. تلاش نکردن، فقط اجازه دادن—نکردن، فقط بودن.
کلید بی زحمتی است. خواه کاملاً مبتدی باشید یا «قبلاً آن را امتحان کرده باشید»، اگر میتوانید نفس بکشید، میتوانید مدیتیشن کنید. با راهنمایی معلم کهنهکار دین اسلایتر، رویکرد آسان و سادهرویانهای از سوی معلم کهنهکار، دین اسلایتر، انواع «وسایل نقلیه» مراقبهای مانند نفس، صدا، حواس، آسمان و حس ساده «من» را آزمایش خواهید کرد. و کشف کنید که کدام یک برای شما مناسب است. تمام نکات کاربردی مورد نیاز برای تطبیق این روش ها با زندگی روزمره خود را خواهید یافت، حتی برای چند دقیقه در روز در مترو یا اتاقک اداری. و همانطور که زندگی شما به سمت شادی عمیق، وضوح، آرامش و انرژی خلاق باز می شود، الهام گرفته می شوید که به طور طبیعی به تمرین ادامه دهید.
از تجارت…
tag : دانلود کتاب مراقبه طبیعی: راهنمای تمرین مراقبه بدون زحمت , Download مراقبه طبیعی: راهنمای تمرین مراقبه بدون زحمت , دانلود مراقبه طبیعی: راهنمای تمرین مراقبه بدون زحمت , Download Natural meditation: a guide to effortless meditative practice Book , مراقبه طبیعی: راهنمای تمرین مراقبه بدون زحمت دانلود , buy مراقبه طبیعی: راهنمای تمرین مراقبه بدون زحمت , خرید کتاب مراقبه طبیعی: راهنمای تمرین مراقبه بدون زحمت , دانلود کتاب Natural meditation: a guide to effortless meditative practice , کتاب Natural meditation: a guide to effortless meditative practice , دانلود Natural meditation: a guide to effortless meditative practice , خرید Natural meditation: a guide to effortless meditative practice , خرید کتاب Natural meditation: a guide to effortless meditative practice ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.