توضیحات
As we age, we may look and feel younger than our parents’ generation–60 is the new 40, after all–but mental decline can begin as early as age 30, and it will impact us all at some point. The good news is, just as diet and exercise can keep aging bodies healthier, the proper mental regimen can slow–even reverse–the deterioration of our mental capacity.
In this practical and hopeful book, Dr. Frank Minirth offers quick and proven mental exercises that help preserve focus, memory, and brainpower at any age. Based solidly on trustworthy scientific insights, these memory boosters will help you retain your current capacity and build memory skills for the future.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
با بالا رفتن سن، ممکن است نسبت به نسل والدین خود جوانتر به نظر برسیم و احساس کنیم – بالاخره 60 سالگی 40 سالگی است – اما زوال ذهنی می تواند از 30 سالگی شروع شود و در مقطعی بر همه ما تأثیر می گذارد. خبر خوب این است که همانطور که رژیم غذایی و ورزش می تواند بدن پیری را سالم تر نگه دارد، رژیم ذهنی مناسب می تواند زوال ظرفیت ذهنی ما را کاهش دهد – حتی معکوس کند. \ در این کتاب کاربردی و امیدوارکننده، دکتر فرانک مینیرت تمرینات ذهنی سریع و اثبات شده ای را ارائه می دهد که به حفظ تمرکز، حافظه و قدرت مغز در هر سنی کمک می کند. این تقویتکنندههای حافظه بر اساس بینشهای علمی قابل اعتماد به شما کمک میکنند ظرفیت فعلی خود را حفظ کرده و مهارتهای حافظه را برای آینده بسازید.
tag : دانلود کتاب تقویت کننده های حافظه یک دقیقه ای , Download تقویت کننده های حافظه یک دقیقه ای , دانلود تقویت کننده های حافظه یک دقیقه ای , Download One-Minute Memory Boosters Book , تقویت کننده های حافظه یک دقیقه ای دانلود , buy تقویت کننده های حافظه یک دقیقه ای , خرید کتاب تقویت کننده های حافظه یک دقیقه ای , دانلود کتاب One-Minute Memory Boosters , کتاب One-Minute Memory Boosters , دانلود One-Minute Memory Boosters , خرید One-Minute Memory Boosters , خرید کتاب One-Minute Memory Boosters ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.