توضیحات
‘With clarity and humor, bestselling author of The Four Tendencies and The Happiness Project Gretchen Rubin illuminates one of her key realizations about happiness: For most of us, outer order contributes to inner calm. And for most of us, a rigid, one-size-fits-all solution doesn’t work. In this easy-to-read but hard-to-put-down book, Gretchen Rubin suggests more than 150 short, concrete clutter-clearing ideas so each reader can choose the ones that resonate most. The fact is, when we tailor our approach to suit our own particular challenges and habits, we’re far more likely to be able to create the order that will make our lives happier, healthier, more productive, and more creative. In the context of a happy life, a messy desk or crowded coat closet is a trivial problem–yet Gretchen Rubin has found that getting control of our stuff makes us feel more in control of our lives. By getting rid of things we don’t use, don’t need, or don’t love, as well as things that don’t work, don’t fit, or don’t suit, we free our mind (and our shelves) for what we truly value. In this trim book filled with insights, strategies, and sometimes surprising tips, Gretchen tackles the key challenges of creating outer order, by explaining how to ‘Make Choices,’ ‘Create Order,’ ‘Know Yourself–and Others,’ ‘Cultivate Helpful Habits,’ and, of course, ‘Add Beauty.’ At home, at work, and in life, when we get our possessions under control we feel both calmer and more energetic. With a sense of fun, and also a clear idea of what’s realistic for most people, Gretchen Rubin suggests dozens of manageable steps for creating a more serene, orderly environment–one that helps us to create the lives we yearn for’–;Introduction: Why bother with outer order? — Make choices — Create order — Know yourself–and others — Cultivate helpful habits — Add beauty — Conclusion: The fulfillment of inner calm.;Rubin believes that for most of us, outer order contributes to inner calm. And for most of us, a rigid, one-size-fits-all solution doesn’t work. Here she suggests short, concrete clutter-clearing ideas so each reader can choose the ones that resonate most. By tailoring our approach to suit our own particular challenges and habits, we’re far more likely to be able to create the order that will make our lives happier, healthier, more productive, and more creative. — adapted from publisher info
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
گرچن روبین، نویسنده پرفروش چهار گرایش و پروژه شادی، با وضوح و طنز، یکی از درک های کلیدی خود را در مورد شادی روشن می کند: برای اکثر ما، نظم بیرونی به آرامش درونی کمک می کند. و برای بسیاری از ما، یک راه حل سفت و سخت و یک اندازه برای همه کار نمی کند. گرچن روبین در این کتاب آسانخوان، اما به سختی، بیش از 150 ایده کوتاه و ملموس را پیشنهاد میکند تا هر خواننده بتواند آنهایی را انتخاب کند که بیشترین طنیناندازی را دارند. واقعیت این است که وقتی رویکرد خود را متناسب با چالشها و عادات خاص خود تنظیم میکنیم، به احتمال زیاد قادر به ایجاد نظمی خواهیم بود که زندگی ما را شادتر، سالمتر، سازندهتر و خلاقتر کند. در زمینه یک زندگی شاد، یک میز شلوغ یا کمد کت شلوغ یک مشکل پیش پا افتاده است – با این حال گرچن روبین دریافته است که کنترل چیزهایمان باعث می شود احساس کنیم که کنترل بیشتری بر زندگی خود داریم. با خلاص شدن از شر چیزهایی که استفاده نمی کنیم، نیازی نداریم یا دوست نداریم، و همچنین چیزهایی که کار نمی کنند، مناسب نیستند یا مناسب نیستند، ذهن خود را آزاد می کنیم (و قفسه ها) برای چیزی که واقعاً برای ما ارزش قائل است. در این کتاب کوتاه پر از بینشها، استراتژیها و گاهی نکات شگفتانگیز، گرچن به چالشهای کلیدی ایجاد نظم بیرونی میپردازد، با توضیح چگونگی «انتخابها»، «ایجاد نظم»، «خودتان را بشناسید – و دیگران»، «تزکیه کنید». عادات مفید، و البته، «زیبایی را بیافزایید». در خانه، محل کار و زندگی، زمانی که داراییهایمان را تحت کنترل میگیریم، احساس آرامش و انرژی بیشتری میکنیم. گرچن روبین با احساس سرگرمی و همچنین ایده ای روشن از آنچه برای اکثر مردم واقع بینانه است، ده ها مرحله قابل کنترل را برای ایجاد یک محیط آرام تر و منظم تر پیشنهاد می کند – محیطی که به ما کمک می کند تا زندگی هایی را که آرزوی آن را داریم ایجاد کنیم. مقدمه: چرا با نظم بیرونی به خود زحمت می دهیم؟ — انتخاب کنید — نظم ایجاد کنید — خود و دیگران را بشناسید — عادات مفید را در خود پرورش دهید — زیبایی را اضافه کنید — نتیجه گیری: تحقق آرامش درونی. روبین معتقد است که برای اکثر ما نظم بیرونی به آرامش درون کمک می کند. . و برای بسیاری از ما، یک راه حل سفت و سخت و یک اندازه برای همه کار نمی کند. در اینجا او ایدههای کوتاه و ملموسی را پیشنهاد میکند تا هر خواننده بتواند آنهایی را انتخاب کند که بیشترین طنین را دارند. با تطبیق رویکرد خود برای مطابقت با چالشها و عادات خاص خود، به احتمال زیاد قادر به ایجاد نظمی هستیم که زندگی ما را شادتر، سالمتر، سازندهتر و خلاقتر میکند. – برگرفته از اطلاعات ناشر
tag : دانلود کتاب نظم بیرونی، آرامش درونی: بی نظمی و سازماندهی برای ایجاد فضای بیشتر برای شادی , Download نظم بیرونی، آرامش درونی: بی نظمی و سازماندهی برای ایجاد فضای بیشتر برای شادی , دانلود نظم بیرونی، آرامش درونی: بی نظمی و سازماندهی برای ایجاد فضای بیشتر برای شادی , Download Outer order, inner calm: declutter & organize to make more room for happiness Book , نظم بیرونی، آرامش درونی: بی نظمی و سازماندهی برای ایجاد فضای بیشتر برای شادی دانلود , buy نظم بیرونی، آرامش درونی: بی نظمی و سازماندهی برای ایجاد فضای بیشتر برای شادی , خرید کتاب نظم بیرونی، آرامش درونی: بی نظمی و سازماندهی برای ایجاد فضای بیشتر برای شادی , دانلود کتاب Outer order, inner calm: declutter & organize to make more room for happiness , کتاب Outer order, inner calm: declutter & organize to make more room for happiness , دانلود Outer order, inner calm: declutter & organize to make more room for happiness , خرید Outer order, inner calm: declutter & organize to make more room for happiness , خرید کتاب Outer order, inner calm: declutter & organize to make more room for happiness ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.