دانلود کتاب Panic Free The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia – برنامه 10 روزه برای پایان دادن به هراس، اضطراب و کلاستروفوبیا بدون هراس

دسته بندی :
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری
  • ویرایش
  • سال 2019
  • نویسنده (گان) Tom Bunn
  • ناشر
  • زبان English
  • تعداد صفحات 234
  • حجم فایل 22.52MB
  • فرمت فایل pdf
  • شابک 1608686051
قیمت محصول :

۴۵,۰۰۰ تومان

با خرید این محصول، ۲,۲۵۰ تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد

توضیحات

What if you could stop panic by tapping into a different part of your brain? After years of working to help sufferers of panic and anxiety, licensed therapist (and pilot) Tom Bunn discovered a highly effective solution that utilizes a part of the brain not affected by the stress hormones that bombard a person experiencing panic.

This ‘unconscious procedural memory’ can be programmed to control panic by preventing the release of stress hormones and activating the parasympathetic nervous system. This process, outlined in Panic Free, sounds complicated but is not, requiring just ten days and no drugs or doctors. Bunn includes specific instructions for dealing with common panic triggers, such as airplane travel, bridges, MRIs, and tunnels. Because panic is profoundly life-limiting, the program Bunn offers can be a real life-changer.

DOWNLOAD FROM FREE FILE STORAGE

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

اگر بتوانید با ضربه زدن به بخش دیگری از مغزتان وحشت را متوقف کنید چه؟ پس از سال ها کار برای کمک به مبتلایان به وحشت و اضطراب، درمانگر مجاز (و خلبان) تام بان راه حل بسیار موثری را کشف کرد که از بخشی از مغز استفاده می کند که تحت تأثیر هورمون های استرس قرار نمی گیرد که فردی را که دچار وحشت می شود بمباران می کند. این “حافظه رویه ای ناخودآگاه” می تواند برای کنترل هراس با جلوگیری از ترشح هورمون های استرس و فعال کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک برنامه ریزی شود. این فرآیند، که در Panic Free توضیح داده شده است، پیچیده به نظر می رسد، اما اینطور نیست، فقط به ده روز نیاز دارد و هیچ دارو یا پزشک نیاز ندارد. Bunn شامل دستورالعمل‌های خاصی برای مقابله با محرک‌های رایج وحشت، مانند سفر با هواپیما، پل‌ها، MRI و تونل‌ها است. از آنجایی که وحشت عمیقاً زندگی را محدود می کند، برنامه ای که Bunn ارائه می دهد می تواند یک تغییر واقعی زندگی باشد. از ذخیره سازی رایگان فایل دانلود کنید


 

tag : دانلود کتاب برنامه 10 روزه برای پایان دادن به هراس، اضطراب و کلاستروفوبیا بدون هراس , Download برنامه 10 روزه برای پایان دادن به هراس، اضطراب و کلاستروفوبیا بدون هراس , دانلود برنامه 10 روزه برای پایان دادن به هراس، اضطراب و کلاستروفوبیا بدون هراس , Download Panic Free The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia Book , برنامه 10 روزه برای پایان دادن به هراس، اضطراب و کلاستروفوبیا بدون هراس دانلود , buy برنامه 10 روزه برای پایان دادن به هراس، اضطراب و کلاستروفوبیا بدون هراس , خرید کتاب برنامه 10 روزه برای پایان دادن به هراس، اضطراب و کلاستروفوبیا بدون هراس , دانلود کتاب Panic Free The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia , کتاب Panic Free The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia , دانلود Panic Free The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia , خرید Panic Free The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia , خرید کتاب Panic Free The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia ,

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب Panic Free The 10-Day Program to End Panic, Anxiety, and Claustrophobia – برنامه 10 روزه برای پایان دادن به هراس، اضطراب و کلاستروفوبیا بدون هراس”