دانلود کتاب Pilates for Breast Cancer Survivors – پیلاتس برای نجات یافتگان از سرطان سینه

دسته بندی :
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری
  • ویرایش
  • سال 2014
  • نویسنده (گان) Naomi Aaronson;Ann Marie Turo
  • ناشر Springer Publishing Company
  • زبان English
  • تعداد صفحات
  • حجم فایل 14.2MB
  • فرمت فایل epub
  • شابک
قیمت محصول :

۴۵,۰۰۰ تومان

با خرید این محصول، ۲,۲۵۰ تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد

توضیحات

No matter where you are in treatment, what side effects you may be experiencing, or your general fitness level, Pilates is a safe and effective way to help you regain flexibility, power, and endurance while relieving treatment side effects such as lymphedema, fatigue, depression, peripheral neuropathy, osteoporosis, and upper extremity impairment. Naomi Aaronson and Ann Marie Turo, occupational therapists and certified Pilates instructors, show you how to use exercises to:

  • Strengthen arms and shoulders and regain your range of motion.
  • Reduce pain and swelling and stretch tight areas affected by scars.
  • Build core strength and back stability, especially important after TRAM or DIEP flap breast reconstruction surgery.
  • Improve balance and coordination.
  • Make it easier to perform basic daily living tasks.
  • Release stress and boost energy.
  • Including programs that can be done lying down, seated, or standing, Pilates for…

    ————————————————————–

    ترجمه ماشینی :

    صرف نظر از اینکه در کجا تحت درمان هستید، چه عوارض جانبی ممکن است داشته باشید یا سطح تناسب اندام کلی شما، پیلاتس راهی ایمن و مؤثر برای کمک به شما برای بازیابی انعطاف‌پذیری، قدرت و استقامت و در عین حال از بین بردن عوارض جانبی درمان مانند لنف ادم است. ، خستگی، افسردگی، نوروپاتی محیطی، پوکی استخوان و اختلال اندام فوقانی. نائومی آرونسون و آن ماری تورو، کاردرمانگران و مربیان معتبر پیلاتس، به شما نشان می دهند که چگونه از تمرینات برای:

  • تقویت بازوها و شانه ها و بازیابی دامنه حرکتی خود استفاده کنید.
  • کاهش درد و تورم و کشش نواحی سفت تحت تاثیر اسکار.
  • ایجاد استحکام هسته و ثبات پشت، به ویژه پس از جراحی بازسازی سینه فلپ TRAM یا DIEP مهم است.
  • تعادل و هماهنگی را بهبود بخشید.
  • اجرای وظایف اولیه زندگی روزمره را آسان تر کنید.
  • استرس را رها کنید و انرژی را افزایش دهید.
  • از جمله برنامه هایی که می توان آنها را دراز کشیده، نشسته یا ایستاده انجام داد، پیلاتس برای…


     

    tag : دانلود کتاب پیلاتس برای نجات یافتگان از سرطان سینه , Download پیلاتس برای نجات یافتگان از سرطان سینه , دانلود پیلاتس برای نجات یافتگان از سرطان سینه , Download Pilates for Breast Cancer Survivors Book , پیلاتس برای نجات یافتگان از سرطان سینه دانلود , buy پیلاتس برای نجات یافتگان از سرطان سینه , خرید کتاب پیلاتس برای نجات یافتگان از سرطان سینه , دانلود کتاب Pilates for Breast Cancer Survivors , کتاب Pilates for Breast Cancer Survivors , دانلود Pilates for Breast Cancer Survivors , خرید Pilates for Breast Cancer Survivors , خرید کتاب Pilates for Breast Cancer Survivors ,

    دیدگاهها

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب Pilates for Breast Cancer Survivors – پیلاتس برای نجات یافتگان از سرطان سینه”