توضیحات
For serious students of yoga who have an established pranayama practice, this book is a follow-up to Rosens previous book, The Yoga of Breath. Here he picks up where he left off, offering a selection of traditional yogic techniques for those who wish to deepen their practice of pranayama and their understanding of the ancient wisdom of yoga. Rosen skillfully puts forward an array of awareness disciplines, breathing practices, mudras, and seals, interspersed with anecdotes and quotes from ancient texts.
A free audio program available online offers a variety of guided practices so that listeners can create their own pranayama series, with guidance from the author in the appendix. (Download instructions available in the book.)
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
برای دانشجویان جدی یوگا که تمرین پرانایاما ثابتی دارند، این کتاب دنبالهای بر کتاب قبلی روزنز، یوگای نفس است. در اینجا او از جایی که کارش را رها کرده ادامه میدهد و منتخبی از تکنیکهای سنتی یوگا را برای کسانی که میخواهند تمرین پرانایاما و درک خود از حکمت باستانی یوگا را عمیقتر کنند، ارائه میکند. روزن به طرز ماهرانهای مجموعهای از رشتههای آگاهی، تمرینهای تنفسی، مودراها و مهرها را با حکایات و نقل قولهایی از متون باستانی در هم آمیخته است. یک برنامه صوتی رایگان که به صورت آنلاین در دسترس است انواع مختلفی از شیوه های هدایت شده را ارائه می دهد تا شنوندگان بتوانند مجموعه پرانایامای خود را با راهنمایی نویسنده در ضمیمه ایجاد کنند. (دستورالعملهای موجود در کتاب را دانلود کنید.)
tag : دانلود کتاب پرانایاما فراتر از اصول: راهنمای عمیق برای تنفس یوگی , Download پرانایاما فراتر از اصول: راهنمای عمیق برای تنفس یوگی , دانلود پرانایاما فراتر از اصول: راهنمای عمیق برای تنفس یوگی , Download Pranayama Beyond the Fundamentals: An In-Depth Guide to Yogic Breathing Book , پرانایاما فراتر از اصول: راهنمای عمیق برای تنفس یوگی دانلود , buy پرانایاما فراتر از اصول: راهنمای عمیق برای تنفس یوگی , خرید کتاب پرانایاما فراتر از اصول: راهنمای عمیق برای تنفس یوگی , دانلود کتاب Pranayama Beyond the Fundamentals: An In-Depth Guide to Yogic Breathing , کتاب Pranayama Beyond the Fundamentals: An In-Depth Guide to Yogic Breathing , دانلود Pranayama Beyond the Fundamentals: An In-Depth Guide to Yogic Breathing , خرید Pranayama Beyond the Fundamentals: An In-Depth Guide to Yogic Breathing , خرید کتاب Pranayama Beyond the Fundamentals: An In-Depth Guide to Yogic Breathing ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.