توضیحات
Reclaim Your Life and Become More Productive
Procrastination. We all suffer from it, we would all like to become more productive, to be able to free up time for doing the activities that we want to do. Procrastination can have a dramatic effect on one's life, leaving them unhappy and unsatisfied. But there is an answer, there is a cure. You can reclaim your life. And you can do it today.
Procrastination: Triple Your Productivity and Accomplish Your Goals is unlike similar guides in that each task encourages direct action by having a corresponding exercise. The exercises have been structured to provide immediate results, helping you to reclaim your productivity and better your life.
What You Can Expect To Learn…
• Recognize the root of your procrastination problem
• Is perfectionism causing your procrastination problem?
• Is fear causing you to procrastinate?
• How to manage your time
• Do you suffer from cognition distortions and are your thoughts fooling you?
• How to overcome various cognition distortions
• How to prioritize your tasks
• How to increase your productivity just by learning how to say no
• How being proactive will eliminate procrastination as well as being a huge benefit in other areas of your life
• Learn to recognize thought patterns that are limiting you
• Plus much more
You don't have to suffer from procrastination any longer, and Procrastination: Triple Your Productivity and Accomplish Your Goals is your first step becoming much more productive at work, school, and at home.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
اهمال کاری. همه ما از آن رنج می بریم، همه ما دوست داریم بهره وری بیشتری داشته باشیم، تا بتوانیم برای انجام فعالیت هایی که می خواهیم انجام دهیم، زمان آزاد کنیم. به تعویق انداختن کارها می تواند تأثیر شگرفی بر زندگی فرد داشته باشد و او را ناراضی و ناراضی کند. اما یک پاسخ وجود دارد، یک درمان وجود دارد. شما می توانید زندگی خود را پس بگیرید. و امروز می توانید این کار را انجام دهید.
تاخیر: بهره وری خود را سه برابر کنید و اهداف خود را به انجام برسانید، بر خلاف راهنماهای مشابه است که هر کار با انجام تمرین مربوطه، اقدام مستقیم را تشویق می کند. تمرینها به گونهای طراحی شدهاند که نتایج فوری را ارائه دهند و به شما کمک کنند بهرهوری خود را بازیابی کنید و زندگی خود را بهتر کنید.
آنچه میتوانید انتظار یادگیری داشته باشید…
• ریشه مشکل اهمال کاری خود را بشناسید
• آیا کمال گرایی باعث مشکل اهمال کاری شما می شود؟
• آیا ترس باعث به تعویق انداختن کار شما می شود؟
• چگونه زمان خود را مدیریت کنیم
• آیا از تحریف های شناختی رنج می برید و آیا افکارتان شما را فریب می دهند؟
• چگونه بر انواع تحریف های شناختی غلبه کنیم
• چگونه وظایف خود را اولویت بندی کنیم
• چگونه با یادگیری نحوه نه گفتن، بهره وری خود را افزایش ده
tag : دانلود کتاب اهمال کاری , Download اهمال کاری , دانلود اهمال کاری , Download Procrastination Book , اهمال کاری دانلود , buy اهمال کاری , خرید کتاب اهمال کاری , دانلود کتاب Procrastination , کتاب Procrastination , دانلود Procrastination , خرید Procrastination , خرید کتاب Procrastination ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.