توضیحات
Along with an overview of Qigong, the book contains everything to get started–choosing the form, teacher, and class best suited to their needs. The book shows the elements of the style–breathing, stances, grounding, expansions, and meditation giving readers hands-on fitness training. Like all the other books in the Basics series, Qigong Basics offers a complete introduction and a manual readers can return to for years to come
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
همراه با مروری بر چیگونگ، این کتاب شامل همه چیز برای شروع است – انتخاب فرم، معلم و کلاس که به بهترین وجه برای نیازهای آنها مناسب است. این کتاب عناصر سبک را نشان میدهد – تنفس، موضعگیری، زمینگیری، گسترش و مدیتیشن که به خوانندگان آموزشهای تناسب اندام عملی میدهد. مانند همه کتابهای دیگر در سری Basics، Qigong Basics یک معرفی کامل ارائه میدهد و خوانندههای دستی میتوانند برای سالهای آینده به آن بازگردند.
tag : دانلود کتاب اصول چیگونگ , Download اصول چیگونگ , دانلود اصول چیگونگ , Download Qigong Basics Book , اصول چیگونگ دانلود , buy اصول چیگونگ , خرید کتاب اصول چیگونگ , دانلود کتاب Qigong Basics , کتاب Qigong Basics , دانلود Qigong Basics , خرید Qigong Basics , خرید کتاب Qigong Basics ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.