توضیحات
Addiction recovery requires a serious commitment, yet that doesn’t mean it has to be a bleak, never-ending struggle. ‘Recovering takes us through many difficult steps of discipline, humility, and self-realization,’ says Kevin Griffin. ‘In doing so, many of us forget that we are capable and deserving of basic happiness.’ With Recovering Joy, Kevin Griffin fills in what is often the missing piece in addiction recovery programs—how to regain our ability to live happier lives. Recovering Joy offers a deeply insightful look at how we can cultivate positive mind states within the challenging context of addiction. Through reflections, self-inquiry, and mindfulness practices, Griffin reveals how we can better act in accordance with our core values, cultivate healthy and satisfying relationships, renew our sense of playfulness, and find the unexpected joys in the journey of recovery.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بهبودی اعتیاد به تعهدی جدی نیاز دارد، اما این بدان معنا نیست که باید یک مبارزه تاریک و بی پایان باشد. کوین گریفین میگوید: «بازیابی ما را از مراحل دشوار نظم، فروتنی و خودآگاهی عبور میدهد. با انجام این کار، بسیاری از ما فراموش می کنیم که قادر و مستحق شادی اولیه هستیم. با بازیابی شادی، کوین گریفین آنچه را که اغلب گمشده در برنامههای بهبودی اعتیاد است پر میکند—چگونه توانایی خود را برای داشتن زندگی شادتر به دست آوریم. بازیابی شادی نگاه عمیقی به این موضوع ارائه می دهد که چگونه می توانیم حالات ذهنی مثبت را در زمینه چالش برانگیز اعتیاد پرورش دهیم. گریفین از طریق تفکرات، خودکاوشی و تمرینهای ذهنآگاهی نشان میدهد که چگونه میتوانیم مطابق با ارزشهای اصلی خود بهتر عمل کنیم، روابط سالم و رضایتبخشی را پرورش دهیم، حس بازیگوشی خود را تجدید کنیم و شادیهای غیرمنتظره را در سفر بهبودی پیدا کنیم.
tag : دانلود کتاب بازیابی شادی: زندگی آگاهانه پس از اعتیاد , Download بازیابی شادی: زندگی آگاهانه پس از اعتیاد , دانلود بازیابی شادی: زندگی آگاهانه پس از اعتیاد , Download Recovering Joy: A Mindful Life After Addiction Book , بازیابی شادی: زندگی آگاهانه پس از اعتیاد دانلود , buy بازیابی شادی: زندگی آگاهانه پس از اعتیاد , خرید کتاب بازیابی شادی: زندگی آگاهانه پس از اعتیاد , دانلود کتاب Recovering Joy: A Mindful Life After Addiction , کتاب Recovering Joy: A Mindful Life After Addiction , دانلود Recovering Joy: A Mindful Life After Addiction , خرید Recovering Joy: A Mindful Life After Addiction , خرید کتاب Recovering Joy: A Mindful Life After Addiction ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.