توضیحات
Discover the Fastest System to Mastering the Freestanding HandstandGuaranteed.
This book has one purpose – to get you into a 30 second+ freestanding handstand as fast as possible.
I struggled with learning the handstand when I first began. Making slow if any progress and suffering from daily frustration. It took me over a year to reach a 30 second handstand.
But that doesn’t have to be you…That’s why I put together the Secrets of the Handstand.
‘If I had Logan’s Secrets of the Handstand I could have made more progress in a couple months than my first 3 years!’
-Tyler J. Bramlett
This is the first time I put together all the information together in a book form.
The drills and exercises you’ll discover in this book will shave months off of your learning curve for the handstand.
Its up to you whether you want to take the path of trial and error and frustration. Or you can follow a proven system that quickly takes you from the start to the end goal.
Look, The Handstand Can Be Frustrating…But It Doesn’t HAVE To Be
The goal of this book is to get you to hold one for 30 seconds. If you follow the steps you will get there. You’ll still have to put in some work, but it won’t be nearly as hard as what I had to go through.
There are tons to drills and exercises inside. Youll find insider tips that no one else is teaching. This includes:
5 Main Lead-up Stunts you Must Master First
Want to do an Arched or Straight Handstand? Both are Covered here, plus the differences between them.
How to Fix or Circumvent Lack of Wrist Flexibility
Strengthening Exercises to Build Your Foundation
How to Double the Difficulty of Headstands to Gain Balancing Skills
Two Variations of Wall Balancing
The Ultimate Kick-up Drill
What to do next? Find where to go from the 30 Second Handstand.
How to Balance with your Hands
How to Balance with your Shoulders
What to Avoid Balancing with (Dont make these mistakes)
And so much more.
Get Secrets of the Handstand today and get started on the fast route to handstand success.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
سریعترین سیستم را برای تسلط بر پایه ایستاده تضمین شده کشف کنید. این کتاب یک هدف دارد – اینکه شما را در سریعترین زمان ممکن به یک ایستاده ایستاده 30 ثانیه ای بالاتر برساند. وقتی برای اولین بار شروع کردم با یادگیری پایه دستی مشکل داشتم. در صورت وجود پیشرفت کند و رنج بردن از ناامیدی روزانه. بیش از یک سال طول کشید تا به یک پایه 30 ثانیه ای برسم. اما لزومی ندارد که شما باشید…به همین دلیل است که من اسرار The Handstand را جمع آوری کردم. ‘اگر من Logan’s Secrets of the Handstand را داشتم می توانستم در عرض چند ماه پیشرفت بیشتری نسبت به 3 سال اولم داشته باشم!’ -Tyler J. Bramlett این اولین بار است که تمام اطلاعات را در قالب یک کتاب با هم جمع می کنم. تمرینها و تمرینهایی که در این کتاب کشف خواهید کرد، ماهها از منحنی یادگیری شما برای پایه دستی حذف میکنند. این به شما بستگی دارد که آیا می خواهید مسیر آزمون و خطا و ناامیدی را در پیش بگیرید. یا می توانید از یک سیستم اثبات شده پیروی کنید که به سرعت شما را از ابتدا به هدف نهایی می برد. ببینید، پایه دستی میتواند ناامیدکننده باشد…اما لازم نیست که باشد هدف این کتاب این است که شما را وادار کند یکی را به مدت 30 ثانیه نگه دارید. اگر مراحل را دنبال کنید به آنجا خواهید رسید. شما هنوز هم باید کمی کار کنید، اما تقریباً به سختی کاری که من باید طی می کردم نخواهد بود. تن برای تمرین و تمرین در داخل وجود دارد. نکات داخلی را پیدا خواهید کرد که هیچ کس دیگری آنها را آموزش نمی دهد. این شامل موارد زیر است: 5 شیرین کاری اصلی که ابتدا باید به آنها مسلط شوید می خواهید یک پایه دستی قوس دار یا مستقیم انجام دهید؟ هر دو در اینجا پوشش داده شده اند، به علاوه تفاوت های بین آنها. چگونه عدم انعطاف مچ دست را برطرف یا دور بزنیم تمرینات تقویتی برای ساختن پایه خود چگونه برای به دست آوردن مهارت های تعادلی دشواری پایه های سر را دوبرابر کنیم دو نوع تعادل دیوار دریل نهایی ضربه زدن بعدی چه باید کرد؟ از 30 Second Handstand کجا بروید. چگونه با دستان خود تعادل برقرار کنیم چگونه با شانه های خود تعادل برقرار کنیم با چه چیزی از تعادل خودداری کنیم (این اشتباهات را انجام ندهید) و خیلی چیزهای دیگر. امروز Secrets of the Handstand را دریافت کنید و در مسیر سریع برای موفقیت در پایه دستی شروع کنید.
tag : دانلود کتاب اسرار پایه دستی , Download اسرار پایه دستی , دانلود اسرار پایه دستی , Download Secrets of the Handstand Book , اسرار پایه دستی دانلود , buy اسرار پایه دستی , خرید کتاب اسرار پایه دستی , دانلود کتاب Secrets of the Handstand , کتاب Secrets of the Handstand , دانلود Secrets of the Handstand , خرید Secrets of the Handstand , خرید کتاب Secrets of the Handstand ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.