دانلود کتاب Self-Love: Undo negative programming, self-hatred, guilt, shame & self-defeatist thinking – عشق به خود: برنامه ریزی منفی، نفرت از خود، احساس گناه، شرمساری و تفکر شکست خود را خنثی کنید.

دسته بندی :
اطلاعات کتاب
  • جلد
  • سری
  • ویرایش Kindle Edition
  • سال 2017
  • نویسنده (گان) Barefoot Doctor
  • ناشر Wayward Publications Ltd
  • زبان English
  • تعداد صفحات 45
  • حجم فایل 0.69MB
  • فرمت فایل pdf
  • شابک B07832PGXP
قیمت محصول :

۴۵,۰۰۰ تومان

با خرید این محصول، ۲,۲۵۰ تومان به کیف پول شما بازگشت داده می‌شود

روند خرید و دریافت کتاب‌ها بدون هیچ اختلالی انجام می‌شود.
تمامی فایل‌ها بر روی سرورهای داخلی میزبانی می‌شوند تا بتوانید به راحتی و در لحظه آن‌ها را دانلود کنید. در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، لطفاً از طریق « صفحه تماس باما» با تیم پشتیبانی در ارتباط باشید.

تمامی کتاب های موجود در وبسایت سای وان به زبان انگلیسی میباشد

توضیحات

Negative programming, or more precisely patterning, begins pretty much the moment youre out of the womb and engaging in your first interaction with your mother, possibly father and whoever else is in charge at the time and quite probably even earlier while still in the womb. Its inevitable. Because (according to the Taoist way of explaining the mechanisms of existence) everything (and everyone) existing on the material plane is subject to the underlying subatomic dynamic of yin and yang, negative and positive you obviously cant have one without the other a degree of negative patterning will be transmitted to you and imprint itself on your psycho-neural circuit boards from the start. And because youre wide open without preferences, or even a way of categorizing or recognizing yet what might work to your benefit and what might not, youre utterly defenseless and susceptible.

And because as a newborn youre hypersensitive it takes only the most minuscule degree of negative stimulus to trigger trauma, however minimally.

It could be an askance glance, a roughness in the way youre being handled, an impatience to put you down, irritation at your crying, thinly veiled or blatant disgust at your eliminatory activities, or an unkind, loud, strident, abrasive, of even fake-nice (hence perceived as sinister) vocal tone. Your mother could even have been suffering from post-natal shock turning to depression, or your father may have been under such financial duress and hence so afraid and on edge that he snapped at you. Or your parents could have simply been inept at being their authentic selves and articulating genuine emotion in a resonant way. The result is alienation. With alienation comes a sense of isolation, and of course of being abandoned obviously one of the scariest, most unsettling sensations for a tiny helpless baby.

WHAT DETERMINES YOUR EXPERIENCE OF BEING YOU AS A HUMAN

This is important. Your entire experience is predicated on four factors: one, the way you describe reality to yourself; two, the criteria you then use to evaluate your position, worth, progress and prospects; three, how you then react to these self-evaluations; and four, how you talk to yourself as a result, which then determines how you continue to do one, two, and three and perpetuates either a vicious or virtuous cycle depending on whether you talk to yourself in a kindly or unkindly manner. If youre not more or less totally satisfied with who you perceive yourself to be, or with how you perceive your life to be, and if youre not more or less totally exhilarated simply being alive in your body, enjoying the human experience, you can be sure it results directly from a fault in one or more, or probably all of these.

And if in that differential between satisfaction and dissatisfaction, between exhilaration and self-pity, youre aware of a tendency not to love yourself, and the default is necessarily to hate yourself, however subtly, and to sustain that pattern at an unconscious level, by harboring unresolved guilt, and/or feeling ashamed of yourself, which is tantamount to self-harming, however discretely or otherwise if this is the case it will be because of these four factors.

This ebook tells you, along with exercises, how to undo any negative programming and love yourself and life fully again

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

برنامه‌نویسی منفی، یا دقیق‌تر الگوبرداری، تقریباً از لحظه‌ای شروع می‌شود که شما از رحم خارج می‌شوید و در اولین تعامل با مادرتان، احتمالاً پدر و هرکس دیگری که در آن زمان مسئول است و احتمالاً حتی زودتر از آن، درگیر می‌شوید. رحم اجتناب ناپذیر است. از آنجا که (طبق روش تائوئیستی برای توضیح مکانیسم‌های هستی)، هر چیزی (و هر کس) موجود در سطح مادی تابع دینامیک زیر اتمی زیر اتمی یین و یانگ است، بدیهی است که شما نمی‌توانید یکی بدون دیگری درجه‌ای از وجود داشته باشید. الگوهای منفی به شما منتقل می شود و از همان ابتدا روی مدارهای روانی-عصبی شما نقش می بندد. و از آنجایی که شما کاملاً باز هستید، بدون ترجیحات، یا حتی راهی برای طبقه بندی یا تشخیص اینکه چه چیزی می تواند به نفع شما باشد و چه چیزی ممکن است نه، کاملاً بی دفاع و مستعد هستید.

و چون به عنوان یک نوزاد تازه متولد شده بیش از حد حساس هستید لازم است فقط ناچیزترین محرک منفی برای ایجاد تروما، هر چند حداقل.

این می‌تواند یک نگاه کج، ناهمواری در نحوه برخورد با شما، بی‌تابی برای سرکوب کردن شما، عصبانیت از گریه شما، انزجار نازک یا انزجار آشکار از فعالیت های حذفی شما، یا یک لحن آوازی نامهربان، بلند، تند، ساینده، حتی جعلی و زیبا (از این رو به عنوان شوم تلقی می شود). حتی ممکن است مادر شما از شوک پس از زایمان و تبدیل شدن به افسردگی رنج می برد، یا ممکن است پدر شما تحت فشار مالی قرار داشته باشد و از این رو آنقدر ترسیده باشد که به شما ضربه بزند. یا والدین شما به سادگی می‌توانستند در این که خود واقعی خود باشند و احساسات واقعی را به شیوه‌ای طنین‌آمیز بیان کنند، ناتوان باشند. نتیجه از خود بیگانگی است. با بیگانگی، احساس انزوا و البته رها شدن یکی از ترسناک ترین و ناراحت کننده ترین احساسات برای یک نوزاد کوچک درمانده به وجود می آید.

چه چیزی تجربه شما را از انسان بودن تعیین می کند

این مهم است. کل تجربه شما بر چهار عامل استوار است: یکی، نحوه توصیف واقعیت برای خود. دوم، معیارهایی که برای ارزیابی موقعیت، ارزش، پیشرفت و چشم اندازهای خود استفاده می کنید. سه، چگونه به این خودارزیابی ها واکنش نشان می دهید. و چهار، در نتیجه چگونه با خود صحبت می‌کنید، که سپس تعیین می‌کند که چگونه به انجام یک، دو، و سه ادامه دهید و بسته به اینکه با خودتان به شیوه‌ای مهربانانه یا ناخوشایند صحبت کنید، یک چرخه باطل یا با فضیلت را تداوم می‌بخشد. اگر کم و بیش کاملاً از آنچه خود را تصور می کنید، یا از اینکه زندگی خود را چگونه می بینید، کاملاً راضی نیستید، و اگر به سادگی از زنده بودن در بدن خود، لذت بردن از تجربه انسانی، کم و بیش کاملاً خوشحال نیستید، می توانید مطمئن باشید که مستقیماً ناشی از نقص در یک یا چند یا احتمالاً همه اینها است.

و اگر در آن تفاوت بین رضایت و نارضایتی، بین شادی و ترحم به خود باشد، از تمایل به عشق نکردن آگاه هستید. از خودتان، و پیش‌فرض لزوماً این است که از خودتان متنفر باشید، هر چند به صورت نامحسوس، و این الگو را در سطحی ناخودآگاه حفظ کنید، با پناه دادن به گناه حل‌نشده، و/یا احساس شرمندگی از خودتان، که مساوی است با خودزنی این به خاطر این چهار عامل است.

این کتاب الکترونیکی به همراه تمرین‌هایی به شما می‌گوید چگونه برنامه‌ریزی منفی را لغو کنید و دوباره به خودتان و زندگی عشق بورزید


 

tag : دانلود کتاب عشق به خود: برنامه ریزی منفی، نفرت از خود، احساس گناه، شرمساری و تفکر شکست خود را خنثی کنید. , Download عشق به خود: برنامه ریزی منفی، نفرت از خود، احساس گناه، شرمساری و تفکر شکست خود را خنثی کنید. , دانلود عشق به خود: برنامه ریزی منفی، نفرت از خود، احساس گناه، شرمساری و تفکر شکست خود را خنثی کنید. , Download Self-Love: Undo negative programming, self-hatred, guilt, shame & self-defeatist thinking Book , عشق به خود: برنامه ریزی منفی، نفرت از خود، احساس گناه، شرمساری و تفکر شکست خود را خنثی کنید. دانلود , buy عشق به خود: برنامه ریزی منفی، نفرت از خود، احساس گناه، شرمساری و تفکر شکست خود را خنثی کنید. , خرید کتاب عشق به خود: برنامه ریزی منفی، نفرت از خود، احساس گناه، شرمساری و تفکر شکست خود را خنثی کنید. , دانلود کتاب Self-Love: Undo negative programming, self-hatred, guilt, shame & self-defeatist thinking , کتاب Self-Love: Undo negative programming, self-hatred, guilt, shame & self-defeatist thinking , دانلود Self-Love: Undo negative programming, self-hatred, guilt, shame & self-defeatist thinking , خرید Self-Love: Undo negative programming, self-hatred, guilt, shame & self-defeatist thinking , خرید کتاب Self-Love: Undo negative programming, self-hatred, guilt, shame & self-defeatist thinking ,

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب Self-Love: Undo negative programming, self-hatred, guilt, shame & self-defeatist thinking – عشق به خود: برنامه ریزی منفی، نفرت از خود، احساس گناه، شرمساری و تفکر شکست خود را خنثی کنید.”