توضیحات
Develop a body that can withstand the rigorous pressures of competitive sport and physical activity! Sport Injury Prevention Anatomy offers you a detailed look into some of the most common sport injury conditions and the best exercises to help prevent their occurrence.
Throughout the text, stunning full-color medical illustrations paired with the latest sport injury science guide you in reducing the likelihood of an injury before it happens.
Reduce the risk of common injuries like ACL tears, shoulder instability, concussions, and strains of the hamstring and low back. The books comprehensive coverage presents injuries by body segmentsbeginning with the head and neck and continuing all the way down through the lower leg and foot.
Sport Injury Prevention Anatomy helps you design your own exercise programs by exploring the key components of an injury prevention program: needs analysis, exercise selection, training frequency, timing, and intensity and volume. Focusing on resistance training as an ideal injury prevention method, youll find sample programming templates as well as advice on how to incorporate the various exercises into an existing training plan. Youll also learn the important role the warm-up plays in injury prevention and discover methods to prime your body for optimal performance.
No one wants to be sidelined by injury. Sport Injury Prevention Anatomy provides you with the know-how to protect your body from damage and stay in competitive form.
CE exam available! For certified professionals, a companion continuing education exam can be completed after reading this book. Sport Injury Prevention Anatomy Online CE Exam may be purchased separately or as part of the Sport Injury Prevention Anatomy With CE Exam package that includes both the book and the exam.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
بدنی بسازید که بتواند در برابر فشارهای شدید ورزش رقابتی و فعالیت بدنی مقاومت کند! آناتومی پیشگیری از آسیبهای ورزشی به شما نگاهی دقیق به برخی از رایجترین شرایط آسیبهای ورزشی و بهترین تمرینها برای کمک به جلوگیری از وقوع آنها میدهد. در سراسر متن، تصاویر پزشکی تمام رنگی خیره کننده همراه با آخرین علوم آسیب های ورزشی شما را در کاهش احتمال آسیب قبل از وقوع راهنمایی می کند. خطر آسیب های شایع مانند پارگی ACL، بی ثباتی شانه، ضربه مغزی، و کشیدگی همسترینگ و کمر را کاهش دهید. پوشش جامع کتاب آسیبهای بخشهای بدن را ارائه میکند که از سر و گردن شروع میشود و تا انتهای ساق پا و پا ادامه مییابد. \ آناتومی پیشگیری از آسیبهای ورزشی به شما کمک میکند برنامههای ورزشی خود را با کاوش در مؤلفههای کلیدی برنامه پیشگیری از آسیب طراحی کنید: تجزیه و تحلیل نیازها، انتخاب تمرین، دفعات تمرین، زمان، و شدت و حجم. با تمرکز بر تمرینات مقاومتی به عنوان یک روش ایده آل برای پیشگیری از آسیب، الگوهای برنامه نویسی نمونه و همچنین توصیه هایی در مورد نحوه ترکیب تمرینات مختلف در یک برنامه تمرینی موجود پیدا خواهید کرد. همچنین نقش مهمی را که گرم کردن در پیشگیری از آسیب ایفا می کند را یاد خواهید گرفت و روش هایی را برای تقویت بدن خود برای عملکرد مطلوب کشف خواهید کرد. هیچ کس نمی خواهد به دلیل مصدومیت از میادین دور شود. آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی به شما دانش لازم را می دهد تا از بدن خود در برابر آسیب محافظت کنید و در فرم رقابتی بمانید. \ امتحان CE در دسترس است! برای متخصصان دارای گواهینامه، پس از مطالعه این کتاب، می توان یک آزمون آموزش مداوم همراه را تکمیل کرد. آزمون آنلاین CE آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی را می توان به صورت جداگانه یا به عنوان بخشی از بسته آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی با آزمون CE خریداری کرد که شامل کتاب و آزمون است.
tag : دانلود کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی , Download آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی , دانلود آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی , Download Sport Injury Prevention Anatomy Book , آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی دانلود , buy آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی , خرید کتاب آناتومی پیشگیری از آسیب های ورزشی , دانلود کتاب Sport Injury Prevention Anatomy , کتاب Sport Injury Prevention Anatomy , دانلود Sport Injury Prevention Anatomy , خرید Sport Injury Prevention Anatomy , خرید کتاب Sport Injury Prevention Anatomy ,
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.