توضیحات
The author draws on great thinkers like Confucius, Seneca, Marcus Aurelius and Christian monks to show us what stillness is and how it might be achieved. He believes stillness is the doorway to self-mastery, discipline, and focus. He examines many of the figures that exemplify the power of stillness, including Winston Churchill, Fred Rogers and Anne Frank. This book aims to equip you with everything you need to find stillness in your own life.;(Part I: Mind) The domain of the mind — Become present — Limit your inputs — Empty the mind — Slow down, think deeply — Start journaling — Cultivate silence — Seek wisdom — Find confidence, avoid ego — Let go — On to what’s next. (Part II: Spirit) The domain of the soul — Choose virtue — Heal the inner child — Beware desire — Enough — Bathe in beauty — Accept a higher power — Enter relationships — Conquer your anger — All is one — On to what’s next. (Part III: Body) The domain of the body — Say no — Take a walk — Build a routine — Get rid of your stuff — Seek solitude — Be a human being — Go to sleep — Find a hobby — Beware escapism — Act bravely — On to the final act.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
نویسنده از متفکران بزرگی مانند کنفوسیوس، سنکا، مارکوس اورلیوس و راهبان مسیحی استفاده می کند تا به ما نشان دهد سکون چیست و چگونه می توان به آن دست یافت. او معتقد است که سکون دریچه ای برای تسلط بر خود، نظم و تمرکز است. او بسیاری از چهره هایی را که نمونه ای از قدرت سکون هستند، از جمله وینستون چرچیل، فرد راجرز و آن فرانک را بررسی می کند. هدف این کتاب این است که شما را با همه چیزهایی که برای یافتن سکون در زندگی خود نیاز دارید تجهیز کند.؛ (قسمت اول: ذهن) حوزه ذهن — حضور داشته باشید — ورودی های خود را محدود کنید — ذهن را خالی کنید — آهسته حرکت کنید ، فکر کنید عمیقا — شروع به یادداشت برداری کنید — سکوت را پرورش دهید — به دنبال خرد باشید — اعتماد به نفس را بیابید ، از منیت دوری کنید — رها کنید — به آنچه که در آینده است ادامه دهید. (قسمت دوم: روح) قلمرو روح — فضیلت را انتخاب کنید — کودک درون را شفا دهید — مراقب میل باشید — کافی است — در زیبایی غسل کنید — قدرتی بالاتر را بپذیرید — وارد روابط شوید — خشم خود را غلبه کنید — همه چیز یکی است — به آنچه بعد است. (قسمت سوم: بدن) قلمرو بدن — نه بگویید — قدم بزنید — یک روتین بسازید — از شر چیزهای خود خلاص شوید — به دنبال خلوت باشید — یک انسان باشید — بخوابید — پیدا کنید یک سرگرمی — مراقب فرار از فرار باشید — شجاعانه عمل کنید — تا آخرین کار.
tag : دانلود کتاب سکون کلید است , Download سکون کلید است , دانلود سکون کلید است , Download Stillness Is the Key Book , سکون کلید است دانلود , buy سکون کلید است , خرید کتاب سکون کلید است , دانلود کتاب Stillness Is the Key , کتاب Stillness Is the Key , دانلود Stillness Is the Key , خرید Stillness Is the Key , خرید کتاب Stillness Is the Key ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.