توضیحات
Eating well doesnt mean sacrificing the foods you love for satisfying, great-tasting meals. FoodTrients, originated by Grace O, is a unique program supported by current research that positions food as an anti-aging strategy for achieving sustainable health. A FoodTrient is her name for the natural anti-aging properties of food. The follow-up toThe Age GRACEfully Cookbook,The Age Beautifully Cookbookprovides readers with one hundred-plus recipes that promote health and well-being for a joyful and sustainable life. The recipes are built on the foundations of modern scientific research and ancient knowledge of medicinal herbs and natural ingredients from cultures all around the world.
There are many books about superfoods and supplements, but few provide at-a-glance guides in each recipe detailing key ingredients and how they increase health and longevity. Grace Os cookbook focuses on eight categories of FoodTrients that are essential to healthful living:
Antioxidant: Prevents and repairs oxidative damage to cells caused by free radicals.
Anti-Inflammatory: Reduces the inflammation process in cells, tissues, and blood vessels, helping to slow aging and lower the risk of long-term disease.
Disease Prevention: Reduces risk factors for common degenerative and age-related diseases (such as cancer and diabetes).
Immunity Booster: Supports the bodys resistance to infection and strengthens immune vigilance and response.
Mind: Improves mood, memory and focus.
Beauty: Promotes vibrant skin and hair, and helps keep eyes healthy
Strength: Builds strength for bones, muscles, and joints. Increases bone density, and builds and repairs tissue.
Weight Loss: Encourages improved metabolism and digestion.
These beautifully illustrated recipes incorporate all the ingredients you need to look and feel younger on the inside and outside.
The Age Beautifully Cookbookwas named the Gourmand World Cookbook 2016 National winner in the Innovative category.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
خوب غذا خوردن به این معنی نیست که غذاهایی را که دوست دارید فدای وعده های غذایی رضایت بخش و عالی کنید. FoodTrients، که توسط Grace O ایجاد شده است، یک برنامه منحصر به فرد است که توسط تحقیقات فعلی پشتیبانی می شود که غذا را به عنوان یک استراتژی ضد پیری برای دستیابی به سلامت پایدار قرار می دهد. نام FoodTrient به دلیل خواص ضد پیری طبیعی مواد غذایی است. ادامه کتاب آشپزی The Age GRACEfully،The Age Beautifully Cookbookیک صد دستور العمل اضافی را در اختیار خوانندگان قرار می دهد که سلامت و تندرستی را برای یک زندگی شاد و پایدار ارتقا می دهند. دستور العمل ها بر اساس تحقیقات علمی مدرن و دانش باستانی گیاهان دارویی و مواد طبیعی از فرهنگ های سراسر جهان ساخته شده اند.
کتاب های زیادی در مورد سوپر غذاها و مکمل ها وجود دارد، اما تعداد کمی از آنها در این زمینه وجود دارد. در هر دستور العمل به راهنماییهایی نگاه کنید که به جزئیات مواد اصلی و چگونگی افزایش سلامت و طول عمر میپردازند. کتاب آشپزی Grace Os بر روی هشت دسته از مواد غذایی که برای زندگی سالم ضروری هستند تمرکز دارد:
آنتی اکسیدان: از آسیب اکسیداتیو سلول های ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و ترمیم می کند.
ضد التهاب: روند التهاب را کاهش می دهد. در سلولها، بافتها و رگهای خونی، به کند کردن پیری و کاهش خطر بیماری درازمدت کمک میکند.
پیشگیری از بیماری: عوامل خطر ابتلا به بیماریهای دژنراتیو و مرتبط با سن (مانند سرطان و دیابت) را کاهش میدهد. br />تقویت کننده ایمنی: از مقاومت بدن در برابر عفونت حمایت می کند و هوشیاری و پاسخ ایمنی را تقویت می کند.
ذهن: خلق و خو، حافظه و تمرکز را بهبود می بخشد.
زیبایی: پوست و مو را شاداب می کند و به سلامت چشم کمک می کند
br /> قدرت: باعث تقویت استخوان ها، ماهیچه ها و مفاصل می شود. تراکم استخوان را افزایش می دهد و بافت را می سازد و ترمیم می کند.
کاهش وزن: متابولیسم و هضم بهتر را تشویق می کند.
این دستور العمل هایی که به زیبایی نشان داده شده اند، تمام موادی را که برای جوان تر به نظر رسیدن و احساس جوانی در درون نیاز دارید، در خود جای داده است. خارج.
کتاب آشپزی زیبای عصربرنده ملی کتاب آشپزی Gourmand World 2016 در بخش نوآورانه شد.
tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی عصر زیبا: رازهای آسان و عجیب طول عمر از سراسر جهان , Download کتاب آشپزی عصر زیبا: رازهای آسان و عجیب طول عمر از سراسر جهان , دانلود کتاب آشپزی عصر زیبا: رازهای آسان و عجیب طول عمر از سراسر جهان , Download The Age Beautifully Cookbook: Easy and Exotic Longevity Secrets from Around the World Book , کتاب آشپزی عصر زیبا: رازهای آسان و عجیب طول عمر از سراسر جهان دانلود , buy کتاب آشپزی عصر زیبا: رازهای آسان و عجیب طول عمر از سراسر جهان , خرید کتاب کتاب آشپزی عصر زیبا: رازهای آسان و عجیب طول عمر از سراسر جهان , دانلود کتاب The Age Beautifully Cookbook: Easy and Exotic Longevity Secrets from Around the World , کتاب The Age Beautifully Cookbook: Easy and Exotic Longevity Secrets from Around the World , دانلود The Age Beautifully Cookbook: Easy and Exotic Longevity Secrets from Around the World , خرید The Age Beautifully Cookbook: Easy and Exotic Longevity Secrets from Around the World , خرید کتاب The Age Beautifully Cookbook: Easy and Exotic Longevity Secrets from Around the World ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.