توضیحات
The Anxiety Solution is your guide to being a calmer, happier and more confident young woman.
‘Remarkable, pioneering, could change your life’ Daily Mail
‘I know what it’s like to be stuck in a cycle of anxiety. I used to feel as though fear and worry were a permanent part of who I was . . . but I’m here to tell you that it doesn’t have to be this way. The truth is, your natural state is one of calmness and confidence – and I’m going to teach you how to get there.’
This is a book about and for every anxious young woman – at home, in school or at work, in social situations or on their own – one that will benefit everyone from worried mums to stressed teens.
Therapist Chloe Brotheridge has used the latest scientific research and her own personal experience to create a programme that has already helped thousands of women to overcome fear and stress. The Anxiety Solution will provide you…
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
راه حل اضطراب راهنمای شما برای تبدیل شدن به یک زن جوان آرام تر، شادتر و با اعتماد به نفس تر است.
< b>“قابل توجه، پیشگام، می تواند زندگی شما را تغییر دهد” دیلی میل
“من می دانم گیر افتادن چگونه است در چرخه ای از اضطراب من قبلاً احساس می کردم که ترس و نگرانی بخشی دائمی از وجود من است. . . اما من اینجا هستم تا به شما بگویم که لازم نیست اینطور باشد. حقیقت این است که حالت طبیعی شما آرامش و اعتماد به نفس است – و من به شما یاد خواهم داد که چگونه به آنجا برسید.’
این کتابی است درباره و برای همه زن جوان مضطرب – در خانه، مدرسه یا محل کار، در موقعیتهای اجتماعی یا به تنهایی – که برای همه از مادران نگران گرفته تا نوجوانان پر استرس مفید خواهد بود.
درمانگر کلویی برادریج از آخرین تحقیقات علمی و تجربه شخصی خود برای ایجاد برنامه ای استفاده کرده است که قبلاً به هزاران زن کمک کرده است تا بر ترس و استرس غلبه کنند. راه حل اضطراب به شما ارائه می دهد…
tag : دانلود کتاب راه حل اضطراب: ذهنی آرام تر، شما آرام تر , Download راه حل اضطراب: ذهنی آرام تر، شما آرام تر , دانلود راه حل اضطراب: ذهنی آرام تر، شما آرام تر , Download The Anxiety Solution: A Quieter Mind, a Calmer You Book , راه حل اضطراب: ذهنی آرام تر، شما آرام تر دانلود , buy راه حل اضطراب: ذهنی آرام تر، شما آرام تر , خرید کتاب راه حل اضطراب: ذهنی آرام تر، شما آرام تر , دانلود کتاب The Anxiety Solution: A Quieter Mind, a Calmer You , کتاب The Anxiety Solution: A Quieter Mind, a Calmer You , دانلود The Anxiety Solution: A Quieter Mind, a Calmer You , خرید The Anxiety Solution: A Quieter Mind, a Calmer You , خرید کتاب The Anxiety Solution: A Quieter Mind, a Calmer You ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.