توضیحات
Urinary incontinence is an underdiagnosed and underreported condition with major economic and psychosocial effects on society. Women are more likely to experience it due to issues with the pelvic floor brought on by pregnancy and menopause. The Bathroom Key is a treatment plan for women to cure their own incontinence issues. It also allows women to identify with other women through the anecdotal stories that echo their feelings of isolation and embarrassment. Written in easy-to-understand language, the book is a genuine teaching tool, guiding the reader to a better understanding of her body and effective remedies.
Whereas in recent years some mention of the Kegel muscles and exercises have become common knowledge, this book is much more than just Kegels. By incorporating key elements of the physical therapy approach in this book, the reader will be encouraged to self-assess, modify behaviors, re-train her bladder, alter dietary habits, and practice a variety of exercises to self-treat and cure her incontinence. In most cases urinary incontinence is completely treatable with physical therapy. Women can regain bladder control, not have to take medications, throw away pads and regain their dignity.
The Bathroom Key Is:
بی اختیاری ادرار یک بیماری است که کمتر تشخیص داده شده و گزارش نشده است و اثرات اقتصادی و روانی اجتماعی عمده ای بر جامعه دارد. زنان به دلیل مشکلات مربوط به کف لگن که در اثر بارداری و یائسگی ایجاد می شود، بیشتر احتمال دارد آن را تجربه کنند. کلید حمام یک طرح درمانی برای زنان است تا مشکلات بی اختیاری خود را درمان کنند. همچنین به زنان این امکان را میدهد تا از طریق داستانهای حکایتی که احساس انزوا و خجالت آنها را منعکس میکند، با زنان دیگر همذات پنداری کنند. این کتاب که به زبانی قابل درک نوشته شده است، یک ابزار آموزشی واقعی است که خواننده را به درک بهتر بدن و درمانهای مؤثر راهنمایی میکند.
در حالی که در سالهای اخیر برخی از ماهیچهها و تمرینات کگل اشاره شده است. این کتاب بسیار بیشتر از کگلز است. با گنجاندن عناصر کلیدی رویکرد فیزیوتراپی در این کتاب، خواننده تشویق میشود تا خود ارزیابی کند، رفتارها را اصلاح کند، مثانهاش را دوباره آموزش دهد، عادات غذایی خود را تغییر دهد، و تمرینهای مختلفی را برای خوددرمانی و درمان بیاختیاری خود انجام دهد. . در بیشتر موارد بی اختیاری ادرار با فیزیوتراپی کاملاً قابل درمان است. زنان می توانند دوباره کنترل مثانه را به دست آورند، مجبور نباشند دارو مصرف کنند، پدها را دور بیندازند و وقار خود را بازیابند.
کلید حمام این است:
tag : دانلود کتاب کلید حمام: به بی اختیاری پایان دهید , Download کلید حمام: به بی اختیاری پایان دهید , دانلود کلید حمام: به بی اختیاری پایان دهید , Download The Bathroom Key: Put an End to Incontinence Book , کلید حمام: به بی اختیاری پایان دهید دانلود , buy کلید حمام: به بی اختیاری پایان دهید , خرید کتاب کلید حمام: به بی اختیاری پایان دهید , دانلود کتاب The Bathroom Key: Put an End to Incontinence , کتاب The Bathroom Key: Put an End to Incontinence , دانلود The Bathroom Key: Put an End to Incontinence , خرید The Bathroom Key: Put an End to Incontinence , خرید کتاب The Bathroom Key: Put an End to Incontinence ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.