دانلود کتاب The Blissful Breath – نفس خوش

توضیحات

The Blissful Breath aims to empower with simple breathing techniques to help you feel better right here, right now, with just one breath.

Harness the power of your breath to heal your body and mind with just 10 minutes of practice a day. These easy, accessible exercises can be done at your desk, in the shower or in bed and promise to improve your overall wellbeing; from increasing energy, strengthening the immune system and even enhancing creativity.

With just one cycle of breath, we can reduce stress, elevate our mood and improve our focus. How amazing is that?

————————————————————–

ترجمه ماشینی :

هدف The Blissful Breath این است که با تکنیک‌های ساده تنفسی به شما کمک کند که در اینجا، همین الان، تنها با یک نفس، احساس بهتری داشته باشید. تنها با 10 دقیقه تمرین در روز از نیروی نفس خود استفاده کنید تا بدن و ذهن خود را بهبود بخشید. این تمرینات آسان و در دسترس را می توان پشت میز، زیر دوش یا در رختخواب انجام داد و نویدبخش بهبود سلامت کلی شماست. از افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی و حتی افزایش خلاقیت. \ تنها با یک چرخه تنفس، می توانیم استرس را کاهش دهیم، خلق و خوی خود را بالا ببریم و تمرکز خود را بهبود دهیم. چقدر شگفت انگیز است؟

tag : دانلود کتاب نفس خوش , Download نفس خوش , دانلود نفس خوش , Download The Blissful Breath Book , نفس خوش دانلود , buy نفس خوش , خرید کتاب نفس خوش , دانلود کتاب The Blissful Breath , کتاب The Blissful Breath , دانلود The Blissful Breath , خرید The Blissful Breath , خرید کتاب The Blissful Breath ,