توضیحات
Do you want to free yourself from worry and anxiety?
Allen Carr’s Easyway method has brilliantly transformed lives all over the world, setting out a wonderful practical pathway to help free millions from a whole variety of addictions.
It strips away the illusions that leave us prey to negative thoughts and behaviours, showing us how to gain clarity and control if we focus on who we truly are rather than being distracted by those things that harm and trouble us. The key to peace of mind lies within.
Mindfulness lies at the heart of Allen Carr’s philosophy and this book shares the proven principles of mindfulness with a wider audience in simple accessible terms that apply to real life and provide a tangible, practical outcome: YOUR HAPPINESS.
What people say about Allen Carr’s Easyway method
‘The Allen Carr program was nothing short of a miracle.’
Anjelica Huston
‘It was such a revelation that instantly I was freed from my addiction.’
Sir Anthony Hopkins
‘His skill is in removing the psychological dependence.’
The Sunday Times
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
آیا می خواهید خود را از نگرانی و اضطراب رها کنید؟ \ روش Easyway آلن کار به طرز درخشانی زندگی را در سراسر جهان متحول کرده است و یک مسیر عملی شگفت انگیز را برای کمک به رهایی میلیون ها نفر از انواع مختلف اعتیاد ایجاد کرده است. این توهماتی را که ما را طعمه افکار و رفتارهای منفی میکند از بین میبرد و به ما نشان میدهد که چگونه شفافیت و کنترل را به دست آوریم، اگر به جای پرت شدن توسط چیزهایی که به ما آسیب میرسانند و آزارمان میدهند، تمرکز کنیم که واقعاً چه کسی هستیم. کلید آرامش ذهن در درون نهفته است. ذهن آگاهی در قلب فلسفه آلن کار نهفته است و این کتاب اصول اثبات شده ذهن آگاهی را با عبارات ساده و قابل دسترس با مخاطبان گسترده تر به اشتراک می گذارد که در زندگی واقعی کاربرد دارد و یک نتیجه ملموس و عملی ارائه می دهد: شادی شما. آنچه مردم در مورد روش Easyway آلن کار می گویند ‘برنامه آلن کار چیزی جز معجزه نبود.’ Anjelica Huston ‘این چنان مکاشفهای بود که من فوراً از اعتیاد رها شدم.’ سر آنتونی هاپکینز ‘مهارت او در از بین بردن وابستگی روانی است.’ ساندی تایمز
tag : دانلود کتاب راه آسان برای ذهن آگاهی ذهن خود را از نگرانی و اضطراب رها کنید , Download راه آسان برای ذهن آگاهی ذهن خود را از نگرانی و اضطراب رها کنید , دانلود راه آسان برای ذهن آگاهی ذهن خود را از نگرانی و اضطراب رها کنید , Download The Easy Way to Mindfulness Free your mind from worry and anxiety Book , راه آسان برای ذهن آگاهی ذهن خود را از نگرانی و اضطراب رها کنید دانلود , buy راه آسان برای ذهن آگاهی ذهن خود را از نگرانی و اضطراب رها کنید , خرید کتاب راه آسان برای ذهن آگاهی ذهن خود را از نگرانی و اضطراب رها کنید , دانلود کتاب The Easy Way to Mindfulness Free your mind from worry and anxiety , کتاب The Easy Way to Mindfulness Free your mind from worry and anxiety , دانلود The Easy Way to Mindfulness Free your mind from worry and anxiety , خرید The Easy Way to Mindfulness Free your mind from worry and anxiety , خرید کتاب The Easy Way to Mindfulness Free your mind from worry and anxiety ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.