توضیحات
Following The Fitness Chefs bestselling diet manual Eat What You Like and Lose Weight for Life, a mouthwatering cookbook that shows how easy it is to cook delicious food and cut calories.
SMALL CHANGES, BIG RESULTS.
You don’t need a fad diet. You don’t need to sign up to a slimming club.
You don’t need to replace carbs, sugar, pizza, burgers or fry ups with bland alternatives.
This is the simplest, easiest way to lose weight.
To lose weight you need to reduce your calorie intake. You can do that AND enjoy what you eat. Graeme Tomlinson – nutrition coach and founder of phenomenal Instagram account, The Fitness Chef – shows you how a few small adjustments to your favorite recipes can significantly reduce calories.
With 100 mouthwatering, lower-calorie versions of the most popular recipescGraeme’s 700,000+ followers love, this book will enable you to regularly enjoycyour favorite foods and still manage your weight for the rest of your life.
Includes metric measures.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
با پیروی از کتابچه راهنمای رژیم غذایی پرفروش The Fitness Chefs، آنچه دوست دارید بخورید و برای زندگی وزن کم کنید، کتاب آشپزی خوشمزه ای است که نشان می دهد پختن غذاهای خوشمزه و کاهش کالری چقدر آسان است. تغییرات کوچک، نتایج بزرگ. شما نیازی به یک رژیم غذایی مد روز ندارید. نیازی به ثبت نام در باشگاه لاغری ندارید. \ نیازی نیست کربوهیدرات، شکر، پیتزا، همبرگر یا سرخ کردنی را با جایگزین های بی مزه جایگزین کنید. \ این ساده ترین و راحت ترین راه برای کاهش وزن است. \ برای کاهش وزن باید کالری دریافتی خود را کاهش دهید. شما می توانید این کار را انجام دهید و از آنچه می خورید لذت ببرید. Graeme Tomlinson – مربی تغذیه و موسس حساب کاربری فوق العاده اینستاگرام، سرآشپز تناسب اندام – به شما نشان می دهد که چگونه چند تغییر کوچک در دستور العمل های مورد علاقه شما می تواند کالری را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. با 100 نسخه خوشمزه و کم کالری از محبوب ترین دستور العمل هایی که بیش از 700000 دنبال کننده Graeme دوست دارند، این کتاب به شما این امکان را می دهد که به طور منظم از غذاهای مورد علاقه خود لذت ببرید و همچنان وزن خود را تا پایان عمر مدیریت کنید. شامل معیارهای متریک است.
tag : دانلود کتاب سرآشپز تناسب اندام: هنوز هم خوشمزه: 100 نسخه کم کالری از وعده های غذایی مورد علاقه شما , Download سرآشپز تناسب اندام: هنوز هم خوشمزه: 100 نسخه کم کالری از وعده های غذایی مورد علاقه شما , دانلود سرآشپز تناسب اندام: هنوز هم خوشمزه: 100 نسخه کم کالری از وعده های غذایی مورد علاقه شما , Download The Fitness Chef: Still Tasty: 100 Lower-Calorie Versions of Your Favourite Meals Book , سرآشپز تناسب اندام: هنوز هم خوشمزه: 100 نسخه کم کالری از وعده های غذایی مورد علاقه شما دانلود , buy سرآشپز تناسب اندام: هنوز هم خوشمزه: 100 نسخه کم کالری از وعده های غذایی مورد علاقه شما , خرید کتاب سرآشپز تناسب اندام: هنوز هم خوشمزه: 100 نسخه کم کالری از وعده های غذایی مورد علاقه شما , دانلود کتاب The Fitness Chef: Still Tasty: 100 Lower-Calorie Versions of Your Favourite Meals , کتاب The Fitness Chef: Still Tasty: 100 Lower-Calorie Versions of Your Favourite Meals , دانلود The Fitness Chef: Still Tasty: 100 Lower-Calorie Versions of Your Favourite Meals , خرید The Fitness Chef: Still Tasty: 100 Lower-Calorie Versions of Your Favourite Meals , خرید کتاب The Fitness Chef: Still Tasty: 100 Lower-Calorie Versions of Your Favourite Meals ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.