توضیحات
A modern girl’s guide to the secrets of eating for health, beauty, and peace of mind. ‘Part Joan Rivers, part Mahatma Gandhi, Jessica Porter makes macrobiotics meaningful, hilarious, and totally life-changing.’ Simon Doonan, creative director, Barneys New York and author of Wacky Chicks Heralded by New York magazine as one of the city’s most popular diets, macrobiotics has become the latest trend in dieting, thanks to high-profile supporters like Madonna and Gwyneth Paltrow. Speaking to the generation of young women looking to extend their healthy lifestyles beyond yoga and Pilates, macrobiotic chef and instructor Jessica Porter offers fresh, contemporary, and accessible insight into one of the world’s most popular diets that is based on century’s old principles. She explains that through the right balance of food, women can find balance in every aspect of their lives’improved health, weight loss, or fulfilling relationships. The effects of eating a macrobiotic diet can extend beyond basic health to weight loss, beauty, better sex, and peace of mind. Cooking tips and recipes are combined with Jessica’s no-nonsense philosophy and witty anecdotes to create a lifestyle book that will inspire women to hit the kitchen with an understanding of how to strengthen their mind and body through food.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
راهنمای دخترانه مدرن برای اسرار غذا خوردن برای سلامتی، زیبایی و آرامش خاطر. «بخشی از جوآن ریورز، بخشی مهاتما گاندی، جسیکا پورتر ماکروبیوتیکها را معنادار، خندهدار و کاملاً متحول میکند.» سایمون دونان، مدیر خلاق بارنیز نیویورک و نویسنده جوجههای حواسپرتی که توسط مجله نیویورک به عنوان یکی از محبوبترین رژیمهای غذایی شهر اعلام شده است، ماکروبیوتیکها به لطف حامیان برجستهای مانند مدونا و گوئینت پالترو، به آخرین روند رژیم غذایی تبدیل شدهاند. جسیکا پورتر، سرآشپز و مربی ماکروبیوتیک، در صحبت با نسلی از زنان جوان که به دنبال گسترش سبک زندگی سالم خود فراتر از یوگا و پیلاتس هستند، بینش تازه، معاصر و در دسترس را در مورد یکی از محبوب ترین رژیم های غذایی جهان که بر اساس اصول قدیمی قرن است، ارائه می دهد. او توضیح میدهد که از طریق تعادل مناسب غذا، زنان میتوانند تعادل را در هر جنبهای از سلامتی، کاهش وزن، یا روابط رضایتبخش خود پیدا کنند. اثرات خوردن یک رژیم غذایی ماکروبیوتیک می تواند فراتر از سلامت اولیه به کاهش وزن، زیبایی، رابطه جنسی بهتر و آرامش خاطر باشد. نکات و دستور العمل های آشپزی با فلسفه بیهوده جسیکا و حکایات شوخ آمیز ترکیب می شوند تا کتابی برای سبک زندگی ایجاد کنند که زنان را ترغیب می کند تا با درک چگونگی تقویت ذهن و بدن خود از طریق غذا به آشپزخانه وارد شوند.
tag : دانلود کتاب راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران , Download راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران , دانلود راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران , Download The hip chick’s guide to macrobiotics Book , راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران دانلود , buy راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران , خرید کتاب راهنمای ماکروبیوتیک ها برای جوجه ران , دانلود کتاب The hip chick’s guide to macrobiotics , کتاب The hip chick’s guide to macrobiotics , دانلود The hip chick’s guide to macrobiotics , خرید The hip chick’s guide to macrobiotics , خرید کتاب The hip chick’s guide to macrobiotics ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.