توضیحات
If you want a smart, science-based, and joyful approach to sustainable behavior change, start here.’
Tom Rath,NYT bestselling author ofEat Move Sleep and StrengthsFinder 2.0
‘The Joy Choice…reveals easy and fun ways to stay consistent with our health goals, while still tending to the meaningful people and demands in our lives.’
Tina Payne Bryson, Ph.D.,NYT bestselling co-author ofThe Whole-Brain Child and author ofThe Bottom Line for Baby
‘If youre frustrated with your progress in exercising and eating right, this book is for you. Michelle Segar shifts the focus…toward a new approach to our choices that is full of humanity, imperfection, and, yes, joy.
Daniel H. Pink,NYT bestselling author ofThe Power of RegretandDrive
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
اگر می خواهید رویکردی هوشمندانه، مبتنی بر علم و شادی بخش برای تغییر رفتار پایدار داشته باشید، از اینجا شروع کنید. تام راث، نویسنده پرفروشترین کتاب Eat Move Sleep و StrengthsFinder 2.0 در نیویورک، «انتخاب شادی… راههای آسان و سرگرمکننده را برای سازگاری با اهداف سلامتیمان نشان میدهد، در حالی که همچنان به افراد و خواستههای معنادار زندگیمان توجه میکنیم». Tina Payne Bryson, Ph.D., NYT نویسنده پرفروش The Whole-Brain Child و نویسنده The Bottom Line for Baby ‘اگر از پیشرفت خود در ورزش و تغذیه صحیح ناامید هستید، این کتاب برای شما مناسب است. میشل سگار تمرکز را به سمت یک رویکرد جدید به انتخاب های ما تغییر می دهد که سرشار از انسانیت، نقص و، بله، شادی است. دانیل اچ. پینک، نویسنده پرفروش NYT Power of RegretandDrive
tag : دانلود کتاب انتخاب شادی , Download انتخاب شادی , دانلود انتخاب شادی , Download The Joy Choice Book , انتخاب شادی دانلود , buy انتخاب شادی , خرید کتاب انتخاب شادی , دانلود کتاب The Joy Choice , کتاب The Joy Choice , دانلود The Joy Choice , خرید The Joy Choice , خرید کتاب The Joy Choice ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.