توضیحات
Copublished with Mindful Schools
A flexible set of lessons tailored to the developmental needs of adolescents, based on research in behavioral science.
Arguably, no student population stands to gain more from mindfulness practice— with its power to enhance emotion regulation, attention stability, and self- awareness— than students between the ages of thirteen and twenty. In this comprehensive curriculum developed at Mindful Schools, Oren Jay Sofer and Matthew Brensilver provide twentyfive brief (twenty- to- thirty- minute) lessons that supply a framework for mindfulness instruction that can be expanded or condensed according to the needs of students. Each lesson includes a ‘science supplement’ with research findings relevant to the practice, and handouts summarizing key aspects of the lesson that can be distributed to students.
Users of the curriculum may also be interested in the instructional resource written from a similar perspective by these authors with JoAnna Hardy: Teaching Mindfulness to Empower Adolescents.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
همراه با مدارس ذهنآگاه منتشر شد
مجموعهای از درسهای انعطافپذیر متناسب با نیازهای رشدی نوجوانان، بر اساس تحقیقات در علوم رفتاری. /p>
مطمئناً، هیچ جمعیت دانش آموزی نمی تواند از تمرین ذهن آگاهی بیشتر به دست آورد— با قدرت آن در افزایش تنظیم هیجان، ثبات توجه و خودآگاهی— نسبت به دانش آموزان سیزده تا بیست ساله. در این برنامه درسی جامع که در Mindful Schools تهیه شده است، Oren Jay Sofer و Matthew Brensilver بیست و پنج درس مختصر (بیست تا سی دقیقه ای) ارائه می دهند که چارچوبی برای آموزش ذهن آگاهی ارائه می دهد که می تواند بر اساس نیازهای دانش آموزان گسترش یا فشرده شود. هر درس شامل یک «مکمل علمی» با یافتههای پژوهشی مرتبط با تمرین، و جزوههایی است که جنبههای کلیدی درس را خلاصه میکند که میتواند بین دانشآموزان توزیع شود.
کاربران برن
tag : دانلود کتاب برنامه درسی مدارس ذهن آگاه برای نوجوانان: ابزارهایی برای توسعه آگاهی , Download برنامه درسی مدارس ذهن آگاه برای نوجوانان: ابزارهایی برای توسعه آگاهی , دانلود برنامه درسی مدارس ذهن آگاه برای نوجوانان: ابزارهایی برای توسعه آگاهی , Download The Mindful Schools Curriculum for Adolescents: Tools for Developing Awareness Book , برنامه درسی مدارس ذهن آگاه برای نوجوانان: ابزارهایی برای توسعه آگاهی دانلود , buy برنامه درسی مدارس ذهن آگاه برای نوجوانان: ابزارهایی برای توسعه آگاهی , خرید کتاب برنامه درسی مدارس ذهن آگاه برای نوجوانان: ابزارهایی برای توسعه آگاهی , دانلود کتاب The Mindful Schools Curriculum for Adolescents: Tools for Developing Awareness , کتاب The Mindful Schools Curriculum for Adolescents: Tools for Developing Awareness , دانلود The Mindful Schools Curriculum for Adolescents: Tools for Developing Awareness , خرید The Mindful Schools Curriculum for Adolescents: Tools for Developing Awareness , خرید کتاب The Mindful Schools Curriculum for Adolescents: Tools for Developing Awareness ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.