توضیحات
Engaging and simple attachment-based tools for improving social success, boosting self-confidence, feeling more secure, and connecting genuinely with others.
Being a teen can feel like a full-time job. If it’s not the pressure to get good grades or get along with your parents, there’s always the anxiety of asking someone out on a date, or the agony of waiting for that first ‘Like’ on your latest post. It’s also a time for big change; in addition to fluctuating hormones and changes in your body, you’re probably noticing a transformation in the way you view the world and exactly where you fit in. What you need are evidence-based tools for navigating your rapidly changing life, and building strong social bonds to support you on your journey.
Written by an expert in attachment theory, The Socially Confident Teen is your essential how-to guide for developing a complete set of social skills. You’ll learn how to identify and cultivate healthy connections, and how to repair them when they’re damaged. You’ll find strategies for applying your newfound skills in any setting—from peers to parents. And finally, you’ll discover how to grow and maintain your social network, and ensure healthy support for yourself as you grow into an independent adult.
If you’re ready to start being socially confident and successful, the must-have skills in this guide can help you survive and thrive as a teen.
This workbook can help you:
In these increasingly challenging times, kids and teens need mental health resources more than ever. With more than 1.6 million copies sold worldwide, Instant Help Books are easy to use, proven-effective, and recommended by therapists.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
ابزارهای جذاب و مبتنی بر دلبستگی ساده برای بهبود موفقیت اجتماعی، تقویت اعتماد به نفس، احساس امنیت بیشتر، و برقراری ارتباط واقعی با دیگران.
نوجوان بودن میتواند احساس خوبی داشته باشد. یک کار تمام وقت اگر این فشار برای گرفتن نمرات خوب یا کنار آمدن با والدینتان نیست، همیشه اضطراب درخواست از کسی برای قرار ملاقات یا عذاب انتظار برای اولین “لایک” در آخرین پست شما وجود دارد. همچنین زمانی برای تغییرات بزرگ است. علاوه بر نوسانات هورمونی و تغییرات در بدن خود، احتمالاً متوجه تغییری در نحوه نگرش خود به جهان و دقیقاً جایی که در آن قرار دارید، هستید. پیوندهای اجتماعی برای حمایت از شما در سفرتان.
نوشته شده توسط یک متخصص در تئوری دلبستگی، نوجوان با اعتماد به نفس اجتماعی راهنمای اساسی شما برای توسعه مجموعه ای کامل از مهارت های اجتماعی است. . شما یاد خواهید گرفت که چگونه ارتباطات سالم را شناسایی و پرورش دهید، و چگونه آنها را در صورت آسیب دیدگی تعمیر کنید. استراتژی هایی برای به کارگیری مهارت های تازه یافته خود در هر شرایطی از همسالان گرفته تا والدین پیدا خواهید کرد. و در نهایت، متوجه خواهید شد که چگونه شبکه اجتماعی خود را رشد دهید و حفظ کنید، و از حمایت سالمی برای خود اطمینان حاصل کنید که به یک بزرگسال مستقل تبدیل میشوید.
اگر آماده هستید که از نظر اجتماعی اعتماد به نفس و موفقیت داشته باشید، مهارت های لازم در این راهنما می تواند به شما کمک کند در دوران نوجوانی زنده بمانید و پیشرفت کنید.
این کتاب کار می تواند به شما کمک کند:
در این دوران چالش برانگیز، کودکان و نوجوانان بیش از هر زمان دیگری به منابع بهداشت روان نیاز دارند. با بیش از 1.6 میلیون نسخه فروخته شده در سراسر جهان، کتاب های کمک فوری آسان برای استفاده، اثبات شده موثر، و توسط درمانگران توصیه می شود.
tag : دانلود کتاب نوجوان با اعتماد به نفس اجتماعی: کتاب کار تئوری دلبستگی برای کمک به شما در ایجاد احساس خوب در مورد خودتان و ارتباط با دیگران , Download نوجوان با اعتماد به نفس اجتماعی: کتاب کار تئوری دلبستگی برای کمک به شما در ایجاد احساس خوب در مورد خودتان و ارتباط با دیگران , دانلود نوجوان با اعتماد به نفس اجتماعی: کتاب کار تئوری دلبستگی برای کمک به شما در ایجاد احساس خوب در مورد خودتان و ارتباط با دیگران , Download The Socially Confident Teen: An Attachment Theory Workbook to Help You Feel Good about Yourself and Connect with Others Book , نوجوان با اعتماد به نفس اجتماعی: کتاب کار تئوری دلبستگی برای کمک به شما در ایجاد احساس خوب در مورد خودتان و ارتباط با دیگران دانلود , buy نوجوان با اعتماد به نفس اجتماعی: کتاب کار تئوری دلبستگی برای کمک به شما در ایجاد احساس خوب در مورد خودتان و ارتباط با دیگران , خرید کتاب نوجوان با اعتماد به نفس اجتماعی: کتاب کار تئوری دلبستگی برای کمک به شما در ایجاد احساس خوب در مورد خودتان و ارتباط با دیگران , دانلود کتاب The Socially Confident Teen: An Attachment Theory Workbook to Help You Feel Good about Yourself and Connect with Others , کتاب The Socially Confident Teen: An Attachment Theory Workbook to Help You Feel Good about Yourself and Connect with Others , دانلود The Socially Confident Teen: An Attachment Theory Workbook to Help You Feel Good about Yourself and Connect with Others , خرید The Socially Confident Teen: An Attachment Theory Workbook to Help You Feel Good about Yourself and Connect with Others , خرید کتاب The Socially Confident Teen: An Attachment Theory Workbook to Help You Feel Good about Yourself and Connect with Others ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.