توضیحات
A delicious way to hack your DNA and prevent early aging
While some enjoy extremely active and healthy lives as they age, others spend years of their life burdened by heart disease, dementia, and other age-related diseases. Until recently, this was often chalked up to luck or ‘good genes.’ But fascinating new research suggests that telomeres, the protective caps on your chromosomes, are actually directly linked to aging. Telomeres, when protected, can lead to a longer, happier life.
Fortunately, one of the key components to protecting your telomeres is a balanced diet. The Telomere Diet and Cookbook is the first book to offer an easy-to-read, targeted overview of telomeres and nutrition. Including detailed meal plans and shopping lists, this book offers a simple step-by-step starter program and over 75 delicious recipes.
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
روشی خوشمزه برای هک کردن DNA و جلوگیری از پیری زودرس \ در حالی که برخی با بالا رفتن سن از زندگی بسیار فعال و سالم لذت می برند، برخی دیگر سال ها از زندگی خود را زیر بار بیماری قلبی، زوال عقل و سایر بیماری های مرتبط با افزایش سن می گذرانند. تا همین اواخر، این اغلب به عنوان شانس یا “ژن خوب” مطرح می شد. اما تحقیقات جدید و جذاب نشان میدهد که تلومرها، کلاهکهای محافظ کروموزومهای شما، در واقع به طور مستقیم با پیری مرتبط هستند. تلومرها، زمانی که محافظت شوند، می توانند به زندگی طولانی تر و شادتر منجر شوند. خوشبختانه، یکی از اجزای کلیدی برای محافظت از تلومرهای شما یک رژیم غذایی متعادل است. کتاب غذای تلومر و کتاب آشپزی اولین کتابی است که مروری آسان و هدفمند از تلومرها و تغذیه ارائه می دهد. این کتاب شامل برنامه های غذایی دقیق و لیست خرید، یک برنامه ساده گام به گام استارت و بیش از 75 دستور غذای خوشمزه را ارائه می دهد.
tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی و رژیم غذایی تلومر , Download کتاب آشپزی و رژیم غذایی تلومر , دانلود کتاب آشپزی و رژیم غذایی تلومر , Download The Telomere Diet and Cookbook Book , کتاب آشپزی و رژیم غذایی تلومر دانلود , buy کتاب آشپزی و رژیم غذایی تلومر , خرید کتاب کتاب آشپزی و رژیم غذایی تلومر , دانلود کتاب The Telomere Diet and Cookbook , کتاب The Telomere Diet and Cookbook , دانلود The Telomere Diet and Cookbook , خرید The Telomere Diet and Cookbook , خرید کتاب The Telomere Diet and Cookbook ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.