توضیحات
Redefine healthy with 100 recipes for a whole food, plant based diet
Welcome to the whole food, plant based diet (WFPB), a celebration of fresh produce, whole grains, and rich natural flavor. The WFPB Cookbook is bursting with tips and recipes to prove that you dont need meat, artificial ingredients, or a ton of salt, oil, and sugar to enjoy food. Eating well doesnt mean eating boring.
From classic American comfort foods like mac and cheese and pizza to globally inspired cuisine like masoor dal and chickpea gyros, the dishes in this plant based diet book showcase a variety of flavors and health benefits. Learn how to use WFPB ingredients to their full potential and enjoy simple meals that taste goodand are good for you.
This plant based diet cookbook helps you:
Discover WFPBGet the scoop on everything you need to know about a proper plant based diet, from the different health benefits, to the nitty-gritty on ingredients like soy.
Harness natural flavorLearn how to enhance the overall taste and nutrition of your meals with techniques like oil-free sauting and tempering spices without salt.
Get preppedFind practical tips for grocery shopping and food storage, along with the kitchen tools and tricks youll need for WFPB cooking success.
Explore the benefits of a plant based diet, and learn how to make it even more wholesome and delicious!
————————————————————–
ترجمه ماشینی :
با 100 دستور غذا برای یک غذای کامل، رژیم غذایی گیاهی، سلامت را دوباره تعریف کنید به غذای کامل، رژیم غذایی گیاهی (WFPB)، جشنی از محصولات تازه، غلات کامل، و طعم طبیعی غنی خوش آمدید. کتاب آشپزی WFPB مملو از نکات و دستور العمل هایی است که ثابت می کند برای لذت بردن از غذا به گوشت، مواد مصنوعی، یا یک تن نمک، روغن و شکر نیاز ندارید. خوب غذا خوردن به معنای کسل کننده خوردن نیست. از غذاهای کلاسیک آمریکایی مانند ماک و پنیر و پیتزا گرفته تا غذاهای الهام گرفته شده در سطح جهانی مانند ماسور دال و جایرو نخود، غذاهای موجود در این کتاب رژیم غذایی گیاهی انواع طعم ها و فواید سلامتی را به نمایش می گذارند. یاد بگیرید که چگونه از مواد WFPB با پتانسیل کامل خود استفاده کنید و از وعده های غذایی ساده ای که طعم خوبی دارند و برای شما مفید هستند لذت ببرید. این کتاب آشپزی رژیم غذایی مبتنی بر گیاه به شما کمک می کند: WFPB را کشف کنید همه چیزهایی را که باید در مورد یک رژیم غذایی گیاهی مناسب بدانید، از فواید مختلف سلامتی گرفته تا مواد تشکیل دهنده مانند سویا، به دست آورید. از طعم طبیعی استفاده کنید یاد بگیرید چگونه با تکنیک هایی مانند تفت دادن بدون روغن و معتدل کردن ادویه ها بدون نمک، طعم و طعم کلی وعده های غذایی خود را تقویت کنید. از قبل آماده شوید نکات عملی برای خرید مواد غذایی و نگهداری مواد غذایی، همراه با ابزار آشپزخانه و ترفندهایی که برای موفقیت در آشپزی WFPB نیاز دارید، بیابید. فواید یک رژیم غذایی گیاهی را کاوش کنید و یاد بگیرید که چگونه آن را حتی سالم تر و خوشمزه تر کنید!
tag : دانلود کتاب کتاب آشپزی WFPB: 100 دستور غذا برای لذت بردن از غذای کامل، رژیم غذایی گیاهی , Download کتاب آشپزی WFPB: 100 دستور غذا برای لذت بردن از غذای کامل، رژیم غذایی گیاهی , دانلود کتاب آشپزی WFPB: 100 دستور غذا برای لذت بردن از غذای کامل، رژیم غذایی گیاهی , Download The WFPB Cookbook: 100 Recipes to Enjoy the Whole Food, Plant Based Diet Book , کتاب آشپزی WFPB: 100 دستور غذا برای لذت بردن از غذای کامل، رژیم غذایی گیاهی دانلود , buy کتاب آشپزی WFPB: 100 دستور غذا برای لذت بردن از غذای کامل، رژیم غذایی گیاهی , خرید کتاب کتاب آشپزی WFPB: 100 دستور غذا برای لذت بردن از غذای کامل، رژیم غذایی گیاهی , دانلود کتاب The WFPB Cookbook: 100 Recipes to Enjoy the Whole Food, Plant Based Diet , کتاب The WFPB Cookbook: 100 Recipes to Enjoy the Whole Food, Plant Based Diet , دانلود The WFPB Cookbook: 100 Recipes to Enjoy the Whole Food, Plant Based Diet , خرید The WFPB Cookbook: 100 Recipes to Enjoy the Whole Food, Plant Based Diet , خرید کتاب The WFPB Cookbook: 100 Recipes to Enjoy the Whole Food, Plant Based Diet ,
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.